西安鮮胚移植后一周內(nèi)的晚餐食譜該注意什么?

哥哥和嫂子結(jié)婚有兩年了，但她身體比較弱不能自然懷孕，所以做的試管嬰兒。今天上午就去做了鮮胚移植手術(shù)，回家后就一直在家里休息，我哥也是圍著她轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，生怕不小心試管就失敗了。后來我哥看我一直坐著不動，就讓我研究菜譜去，為此想問問大家試管移植后七天內(nèi)的食譜是怎么樣的呀?

試管移植鮮胚后7天內(nèi)的晚餐食譜可以用一些富含維生素的食物搭配，例如鯽魚、豆腐、山竹、蓮藕、牛肉、雞蛋等，這些食物對于胚胎著床是極其有好處的。而且剛做完移植手術(shù)，身體也比較虛弱，所以還可以多喝一些牛奶、豆?jié){來補(bǔ)充身體所缺的蛋白質(zhì)?？偟脕碚f，這些食物不僅有營養(yǎng)，還能促進(jìn)腸道消化。

對于做了試管嬰兒的夫妻來講，除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣外，在飲食方面上也是要下功夫的，合理的飲食安排是有利于提高試管成功率的。需要注意的是，試管移植后切記不能吃辛辣刺激、性寒、油膩的食物，不僅不利于試管移植，還會影響胚胎著床。為此，這里也為有需求的姐妹準(zhǔn)備了7天食譜：

1、 鯽魚豆腐湯：將鯽魚洗干凈后切片，再將湯中的鯽魚殘渣撈出，取少量的鹽熬制，較后加入糯米熬成粥;

2、西紅柿炒豆腐：西紅柿洗凈切塊翻炒，然后放入洗干凈的豆腐，加入適量鹽和糖，較后翻炒均勻即可;

3、黃魚羹：黃魚丁、嫩筍切成片后加入蔥姜蒜、料酒翻炒，較后放入勾芡蛋液再加雞精和香油翻炒至熟即可;

4、芹菜雞絲：芹菜去葉煮熟，雞胸肉煮熟后切成絲狀，再把熟芹菜和雞絲放入一塊加上沙拉醬拌勻即可;

5、黑豆糯米粥：黑豆、谷子洗凈后放入鍋中加適量水文火熬制成粥，較后再放一點(diǎn)點(diǎn)糖即可;

6、海帶燜飯：海帶洗凈切成小塊，再放入鍋中用大火煮開，較后倒入電飯煲里，放點(diǎn)料汁和米飯一同煮熟即可;

7、 紅棗熟地肉湯：紅棗、熟地、豬肉洗凈，再放入清水中煮熟，較后放入女貞子、枸杞同鹽熬煮至熟即可。

以上就是試管移植后七天內(nèi)的晚餐食譜，一般來說只要吃一些清淡助消化的食物都是可以的，有需要的姐妹也可以提前了解一下試管嬰兒移植后飲食的注意事項，這樣便于提高胚胎著床率。