糖尿病的病因？懷孕怎么預(yù)防糖尿?。窟z傳因素：遺傳缺陷是糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)為第六對(duì)染色體的HLA抗原異常上。新浪中醫(yī)科學(xué)家的研究提示：I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)，如果父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，是更易患上此病。

糖尿病的病因

得糖尿病的原因，糖尿病應(yīng)該是一個(gè)老話重提的常見疾病了，關(guān)于糖尿病即使家中沒有糖尿病患者大家對(duì)此病也多少都有些了解。糖尿病是我們生活當(dāng)中的多發(fā)性病，極大的危害了我們?nèi)祟惖慕】岛蜕鐣?huì)安定，那么要想真正治愈糖尿病，就得先找到得糖尿病的原因，對(duì)癥治療才是王道。

1、自身免疫系統(tǒng)缺陷：糖尿病患者的血液中可能查出很多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體、胰島細(xì)胞抗體等。這些異常的自身抗體會(huì)損傷到人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

懷孕怎么預(yù)防糖尿病

1、 控制飲食

想要在懷孕期間有效預(yù)防糖尿病的出現(xiàn)，那么女性朋友們就一定要禁止大吃大補(bǔ)的行為，懷孕期間并不適合吃太多，一旦攝入過高的糖分就會(huì)導(dǎo)致血糖一個(gè)勁的上升，進(jìn)而就會(huì)間接的影響孩子的健康。所以在飲食上一定要在控制總熱量的原則下，營養(yǎng)全面均衡，規(guī)律進(jìn)餐，少量多餐，保證母嬰需要，體重適當(dāng)增長。

吃飯時(shí)碳水化合物要以糧食及豆類為主，注意粗細(xì)糧搭配。水果應(yīng)于餐后3小時(shí)左右食用，每日食用量以200～400克為宜。水果里的草莓、獼蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等也應(yīng)適量攝入。

2、 適量運(yùn)動(dòng)

很多女性朋友在懷孕以后，便秘應(yīng)該是司空見慣的癥狀。很多人都會(huì)選擇吃一些水果來緩解便秘的情況，除了適當(dāng)吃些水果以外，女性朋友還要進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，這樣不僅可以很好的促進(jìn)胎兒的發(fā)育，還可以幫助排便正常。

適量運(yùn)動(dòng)不僅有益于母子健康，而且可預(yù)防控制糖尿病。因此，除去有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)而需保胎者及有妊高征者，孕婦應(yīng)到室外參加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。運(yùn)動(dòng)宜在飯后1小時(shí)左右，一般20～30分鐘較合適。

妊娠糖尿病是妊娠并發(fā)癥中常見的一種，發(fā)病率高，病情變化快，與日常飲食、起居關(guān)系密切，懷孕時(shí)患上糖尿病也會(huì)對(duì)腹部里的寶寶造成不良的影響。因此孕婦們就要多加小心了。