做試管嬰兒需要25天時間，這還是只計算了醫(yī)療過程的時長。如果把備孕期和等待期也計算上，做一次試管嬰兒至少需要兩三個月。在這么長一段時間里，患者都需要做些什么呢？本文，全民健康為大家講解：做試管嬰兒有哪些講究。

1、在做試管之前三個月開始，就要注意飲食的營養(yǎng)搭配、健康作息規(guī)律的養(yǎng)成，自覺早睡早起、鍛煉身體、增強體質(zhì)。

2、保持心情舒暢，不要讓試管治療帶給自己心理壓力，要把它看作走向幸福的橋梁。良好的心態(tài)會增加患者的試管成功率，如果很難樂觀，至少也要平靜，避免情緒波動。

3、術(shù)前檢查不能省，別覺得自己很健康或是想省錢，就直接跑到泰國去要全民健康生為自己做試管；只要身體條件不合適，再遠道而來的患者，醫(yī)生也不會開始試管治療。

4、促排卵治療可能會影響部分女性的食欲，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等問題。這時應(yīng)及時與醫(yī)護人員聯(lián)系，判斷是否出現(xiàn)了卵巢過度刺激綜合癥。如果醫(yī)護人員給出了什么飲食建議，一定要按醫(yī)囑來補充。如果腹部不舒服，可以少食多餐，多吃容易消化的食物；也可以喝一些運動飲料，來幫助尿液排出，盡早消除腹水。

5、移植后注意避免兩個極端：一個是劇烈運動，一個是臥床不起。想臥床休息的話，前48小時平躺著就可以了，第三天開始恢復(fù)正?；顒?，走路、吃飯都沒有問題，移植五天之后還可以上班。

6、注意保持住處的清潔和身體的清潔。不論促排卵還是移植都可以洗澡，做試管的女性不是生病，不需要禁忌各種日常活動；室內(nèi)多開窗通風(fēng)，但要小心天氣變化，不要感冒。

7、試管期間不去人流密集和污染嚴重的地方，這些會影響到試管媽媽的平穩(wěn)心情和身體健康。

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