麻煩1：氣候一涼，咳嗽增加

媽為什么會咳嗽

媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但準(zhǔn)媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因?yàn)橛行┲委熆人缘闹兴帯⑽魉帉μ簳杏绊?。如果媽咳嗽厲害了一定要到醫(yī)院找醫(yī)生診治，這樣才不會禍及胎兒。

但是也有的媽咳嗽并不是感冒引起的。因?yàn)橛行?zhǔn)媽媽原本體質(zhì)就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽。有的媽會一直咳到寶寶生為止，這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。

建議：用食療治療咳嗽

冰糖燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙好之后放入烤箱中烤15&mdash；20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?，大口大口喝下，效果也不錯。

白蘿卜飴

將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸泡3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用.

麻煩2：空氣干干的，不小心流起鼻血來

對付流鼻血建議：

涂抹軟膏

當(dāng)鼻血被控制后，在鼻內(nèi)涂一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天涂2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進(jìn)傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內(nèi)的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬（以免誘發(fā)挖鼻孔的沖動）。鼻粘膜若因干燥而產(chǎn)生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。

勿挖鼻孔

做過上述處理后，較好躺下休息一會，并至少兩天不作激烈運(yùn)動。鼻腔內(nèi)的血管破裂，需要7&mdash；10天才能完全復(fù)原。血流在血液凝結(jié)后停止，隨后凝結(jié)的血塊逐漸結(jié)痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剝落結(jié)痂，將使流鼻血復(fù)發(fā)。

增加空氣濕度

當(dāng)你呼吸時，你的鼻子需確保抵達(dá)肺部的空氣夠濕潤。因此當(dāng)環(huán)境干燥時。你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機(jī)來補(bǔ)充空氣濕度，加濕機(jī)中較好加人蒸餾水，以免自來水不純（有水堿等雜質(zhì)）。

將血塊擤出

止血之前，先試著將血塊擤出。因?yàn)槎略谘軆?nèi)的血塊使血管無法閉合。血管內(nèi)有彈性纖維，當(dāng)你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關(guān)閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。

塞紗布或濕棉花

在兩邊鼻孔內(nèi)各塞人一小塊消毒過的濕紗布，也可利用Neo&mdash；Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾濕，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。

補(bǔ)充營養(yǎng)素

1、補(bǔ)充鐵質(zhì)

你若容易流鼻血，不妨考慮補(bǔ)充鐵質(zhì)，以幫助體內(nèi)造血。鐵是紅血球中的主要物質(zhì)&mdash；&mdash；血紅素的重要組成。

2、補(bǔ)充維生素

維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

3、補(bǔ)充維生素

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質(zhì)。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著于適當(dāng)?shù)膱鏊?，使你的鼻竇及鼻腔內(nèi)產(chǎn)生一個濕潤的保護(hù)膜。

滴鼻療法

處方：蘆薈2克

用法：藥研細(xì)末，每取1克，加溫開水10毫升攪勻，仰面滴鼻2滴，日3-5次。

療效：治鼻黏膜糜爛出血，滴鼻1-2次，有效率達(dá)。

麻煩3：吃錯東西，拉腹部拉個不停

如果是腸胃不好，那一定要特別注意飲食，不要吃太冷、太辣的食物，搞好廚房衛(wèi)生，不吃過夜食物等等。如果是偶然吃壞腹部，那就比較辛苦，我6個月時吃壞腹部，醫(yī)生不讓我吃藥，較后就是讓他拉著，止到病毒拉干凈。當(dāng)然過程是很痛苦的。不過，你可以試試“肯特靈”，是藥劑師（朋友）推薦的，他說對孕婦、兒童都沒有關(guān)系，我寶寶也吃過，主要是沒副作用。還是要注意身體啊，寶寶不長個，吃點(diǎn)協(xié)和啊，我吃過，后來怕寶寶長太快，才停掉的。

如果不是很嚴(yán)重，多喝紅塘水，熱水。煮點(diǎn)雞蛋趁熱吃別用涼水沖，喝小米粥加紅糖，會很快緩解的。如果連續(xù)幾天嚴(yán)重，就去醫(yī)院檢查治療，以免脫水。影響寶寶。

我四個半月的時候也拉過一次腹部，很嚴(yán)重，半夜自己都不知道的情況下把床單都弄臟了，我只能硬著頭皮一大清早拉老公起來洗床單。整整兩天啊，我哪里都不敢去，一直跑廁所。后來看到有偏方說吃煮蘋果，我就拼命地吃。到較后，突然就好了。。。那幾天寶寶都不動，估計是被我嚇傻了

醫(yī)生建議如下：

1、如果兩三天還沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)生建議我回去復(fù)診。不過我2天就差不多好了。

2、OTC易蒙停，醫(yī)生說可以吃，藥品說明書也闡述了無毒副作用。我吃了，大概一天一片還是一天兩片，不太記得了。反正我拉得不是特別厲害，所以免費(fèi)了一盒較終也只吃了兩片。

3、何以解憂，惟有清粥。就是喝白米粥，只吃點(diǎn)點(diǎn)咸菜。不能吃油膩的炒菜、不能隨便吃水果、不能喝牛奶、酸奶等其他東西～～～除了粥還是粥，當(dāng)然咯～馬特納之類補(bǔ)充維生素的東西還是可以吃的。

4、如果大便水狀，要注意補(bǔ)充水分。醫(yī)生建議我喝了一點(diǎn)運(yùn)動飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)。我在超市免費(fèi)的佳得樂，每天一瓶。

5、在家休息，不要受涼，放松心情。

麻煩三：皮膚干巴巴好難受

懷孕后，由于孕激素的關(guān)系，媽的皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至?xí)芨稍铮行﹨^(qū)域會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，臉部的色素沉淀也增加，到了干燥的秋天，有些媽就算擦上護(hù)膚霜也會覺得無比干燥。

建議：

1、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質(zhì)純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時使用。

2、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因?yàn)樵韷A會將皮膚上的天然油脂洗凈，較好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

3、沐浴后，應(yīng)在全身涂抹潤膚油。

4、沐浴時不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。