如何預(yù)防妊娠高血壓？懷孕24周有妊高癥要終止妊娠嗎？控制鈉鹽的攝入：鈉鹽在防治高血壓中發(fā)揮著重要作用。若每天食入過(guò)多的鈉，會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血壓上升，因此準(zhǔn)媽媽每天的鈉鹽應(yīng)限制攝入3～5克。

如何預(yù)防妊娠高血壓

1、在妊娠早期進(jìn)行定期檢查，主要是測(cè)血壓、查尿蛋白和測(cè)體重。

2、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查。按規(guī)律，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行，在懷孕7個(gè)月以前，每月檢查一次，懷孕8～9個(gè)月期間，每?jī)芍軝z查一次，在懷孕最后一個(gè)月時(shí)，每周都得檢查一次。有高血壓的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，比較好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次，懷孕七個(gè)月以后，每周檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，還得提早住院。

3、注意休息和營(yíng)養(yǎng)。你的心情要舒暢，精神要放松，爭(zhēng)取每天臥床10小時(shí)以上，并以側(cè)臥位為佳，以增進(jìn)血液循環(huán)，改善腎臟供血條件。飲食不要過(guò)咸，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入。

4、及時(shí)糾正異常情況。如發(fā)現(xiàn)貧血，要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì);若發(fā)現(xiàn)下肢浮腫，要增加臥床時(shí)間，把腳抬高休息;血壓偏高時(shí)要按時(shí)服藥。癥狀嚴(yán)重時(shí)要考慮終止妊娠。

5、積極降壓。除了配合醫(yī)生的降壓藥治療外，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;在飲食上尤需注意，應(yīng)遵守三高一低的飲食規(guī)則，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，避免發(fā)展為妊高征。

6、注意既往史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過(guò)妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。妊娠20周后，孕婦發(fā)生高血壓，并伴有蛋白尿及水腫稱為妊娠高血壓綜合征。

7、飲食宜清淡，少喝濃湯，宜吃新鮮蔬菜、水果，提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食?？傊拘∮诳偀崃康?0%，蛋白質(zhì)占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。

8、宜吃些潤(rùn)腸食物：懷孕后膨大的子宮壓迫腸管，加上身體不好，喜靜厭動(dòng)，因此孕期便秘尤為多見(jiàn)。

懷孕24周有妊高癥要終止妊娠嗎

妊娠高血壓的危害不容忽視，可致抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官損害，嚴(yán)重者甚至威脅著母兒的生命，而且還可能引起后遺癥。現(xiàn)在不少懷孕女性患有高血壓，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)高血壓癥狀時(shí)所處的懷孕階段和血壓升高的程度決定對(duì)寶寶的健康有沒(méi)有影響。

一般情況下，血壓越高，越接近懷孕早期出現(xiàn)，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的幾率也就越大。值得慶幸的是，大多數(shù)患有妊娠高血壓的孕婦，出現(xiàn)的癥狀都不是很嚴(yán)重，而且是臨近分娩才表現(xiàn)出來(lái)。但是，患高血壓的孕婦接受引產(chǎn)或剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)機(jī)率會(huì)略高于其自己，但讓人欣慰的是孕婦本身和寶寶的健康都不會(huì)受到太大的影響。

然而，讓人憂心的是，患有妊娠高血壓的女性在孕期或分娩時(shí)，或者生下寶寶后不久，會(huì)患上先兆子癇，這個(gè)比例大概占到四分之一。在懷孕30周內(nèi)，如果孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓，那么其發(fā)展為先兆子癇的機(jī)率是50%。更讓人揪心的是，有妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽發(fā)生其他孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高，包括宮內(nèi)發(fā)育受限、胎死宮內(nèi)、胎盤早剝等疾病。

妊娠期間出現(xiàn)的高血壓，也就是妊高癥，這要看產(chǎn)婦的具體情況，有些血壓不是很高，身體各項(xiàng)條件都比較好的產(chǎn)婦也有順產(chǎn)機(jī)率。

正常情況下，高血壓的孕婦并不建議進(jìn)行順產(chǎn)。一般建議聽(tīng)取醫(yī)生的建議，高血壓產(chǎn)婦在懷孕后應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查，一般懷孕后高血壓分幾種情況，一種是輕度的子癇，還有妊娠期高血壓。

如果血壓不是很高的可以做陰道試產(chǎn)，如果是重度的子癇的話可以選擇剖腹產(chǎn)。如果本身血壓很高一般160/110毫米汞柱，尿蛋白三個(gè)加號(hào)，分娩的時(shí)候可能發(fā)生子癇和其它并發(fā)癥的可能性風(fēng)險(xiǎn)要大一些，因此，應(yīng)該選擇剖腹產(chǎn)。

一定要注意飲食問(wèn)題和身體狀況，如果出現(xiàn)什么不利的情況，一定要及時(shí)檢查并治療。孕婦妊高癥是在孕婦中是比較常見(jiàn)的，所以孕婦不要一聽(tīng)說(shuō)妊高癥就害怕，比較好進(jìn)行檢查和治療，那么懷孕24周有妊高癥要終止妊娠嗎，