注：女性朋友促排卵之后要臥床休息1-2天，避免劇烈運(yùn)動，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。同時在飲食上要注意攝入高蛋白飲食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，聽同時出現(xiàn)不適請立即到醫(yī)院就醫(yī)。

促排促排卵后吃獼猴桃的禁忌

其實在促排促排卵后吃獼猴桃的好處有很多，比如降低膽固醇、治療糖尿病、改善視力、提高免疫力、預(yù)防大便秘結(jié)等等，雖然說促排卵后使用獼猴桃有很多好處，但是吃獼猴桃也是有相應(yīng)的禁忌，比如不能與牛奶同食等，此外以下這五種食物也都不能和獼猴桃同食：

1、獼猴桃和胡蘿卜

獼猴桃和胡蘿卜雖然都是營養(yǎng)十分豐富的水果，但是你可不知道，胡蘿卜中含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質(zhì)，一起吃的話，獼猴桃豐富的維生素C就這么給折騰沒了！

2、獼猴桃和螃蟹

愛吃螃蟹的人吃完后也不要吃獼猴桃，因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉(zhuǎn)化為劇毒的砒霜，長期食用的話，積累在體內(nèi)可是會導(dǎo)致中毒的哦！

3、獼猴桃和牛奶

獼猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因為這兩種食物一起吃的話，會導(dǎo)致腹脹、腹痛甚至腹瀉，不想拉腹部，就不要一起吃啦。

4、獼猴桃和黃瓜

別以為黃瓜這種普通的不起眼的蔬菜就是無害的，黃瓜中含有維生素C分解酶，它也是會破壞獼猴桃中的維生素C的，本來想好好補(bǔ)充維C，結(jié)果全被黃瓜破壞了。

5、獼猴桃和動物肝臟

動物肝臟是我們平時得常吃一些的，營養(yǎng)價值也很高，不過它也是不可與獼猴桃一起吃的，因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會使食物中的維生素C氧化，營養(yǎng)價值大打折扣。

相關(guān)疑問釋疑

促排卵后吃獼猴桃好不好？?

郭門

?

生育顧問

當(dāng)然是很好的，獼猴桃有著很高的維生素C，并且吃獼猴桃能夠改善機(jī)體的微循環(huán)，降低血中膽固醇，預(yù)防動脈硬化的發(fā)生，也具有清除體內(nèi)自由基的作用，對于去促排卵后食用的話，不僅可以預(yù)防腹水，也是能夠在一定程度上，幫助身體的盡快恢復(fù)。試管促排卵后能不能吃獼猴桃干？?

啊訓(xùn)啊

?

生育顧問

可以吃，獼猴桃干屬于是水果干類型的，在促排卵后那么水果干都是能吃的，但是水果干的營養(yǎng)成分沒有原本水果的高，因此建議直接吃獼猴桃比較好，當(dāng)然吃紅心獼猴桃的話，比較好！因為口感上沒有酸的感覺。促排卵后吃獼猴桃好還是吃奇異果？?

林家三姐

?

生育顧問

都是很好的，獼猴桃和奇異果都是一類水果，只是進(jìn)口和國產(chǎn)的的區(qū)別，而且獼猴桃的價格比起奇異果要便宜不少，但是營養(yǎng)成分上都是差不錯的，所以選擇上面因人而異，只是奇異果口感上會更出色一些。

促排卵后飲食注意事項匯總

患者促排卵之后身體會比較虛弱，除了日常生活習(xí)慣要改善外，飲食上也要做調(diào)整，蔬菜、水果、飲料、火鍋等并不是樣樣都能吃，為了方便大家了解自己該吃和不該吃的食物，這里整理了促排卵后飲食注意事項相關(guān)信息，有需要可以對照表格查找信息。

促排卵后飲食
流質(zhì)食物
豆?jié){	喝酒	脈動	咖啡	喝水
冬瓜湯	喝茶	紅糖水	牛奶	?
水果
草莓	榴蓮	紅棗	蘋果	火龍果
芒果	葡萄	西瓜	荔枝	山竹
西柚	櫻桃	水蜜桃	橘子	山楂
菠蘿	桂圓	柚子	核桃	獼猴桃
木瓜	甘蔗	?	?	?
蔬菜
紅薯	蘑菇	西紅柿	酸菜	山藥
土豆	豆腐	芥菜	海帶	韭菜
西蘭花	菠菜	玉米	白菜	糯米
木耳	芹菜	?	?	?
葷菜
雞肉	螃蟹	排骨湯	羊肉	豬肝
鮑魚	牛肉	蛋	蝦	海鮮
主食
面	米飯	熱干面	包子	日料
湯圓	米線	火鍋、麻辣燙	燒烤	螺螄粉
調(diào)料
花椒	蒜、姜、蔥	辣椒	陳皮	?

促排卵后能不能吃獼猴桃

當(dāng)然是能夠吃獼猴桃的，并且吃獼猴桃的好處還有很多，它能夠改善機(jī)體的微循環(huán)，降低血中膽固醇，預(yù)防動脈硬化的發(fā)生，能降低心血管系統(tǒng)疾病。獼猴桃的營養(yǎng)特點(diǎn)是富含維生素C，維生素C是一種天然的抗氧化劑，具有清除體內(nèi)自由基的作用。對于促排卵的患者食物，還可以起到防腹水的作用，并且吃法還有很多，榨汁也是一種很好的選擇。

促排卵后吃獼猴桃的注意事項：

1.獼猴桃不宜空腹食用：獼猴桃屬于膳食纖維豐富食品，故不宜空腹食用，以飯后一小時食用較為合適。

2.獼猴桃不宜多食：獼猴桃富含維生素C，每日吃1~2個既能滿足人體需要，其營養(yǎng)成分又能被人體充分吸收，因其性寒，故不宜多食。

對于吃獼猴桃的情況，無論是促排卵后還是正常情況下，都可以吃，并且除了吃獼猴桃，在促排卵后還應(yīng)該吃其它的水果，因為只有飲食上面多樣化，以及均衡，這樣才能提高身體機(jī)能，助于后期的胚胎移植。