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很多久備不孕的姐妹走進診室，在一切檢查數(shù)據(jù)還沒出來之前，醫(yī)生開的處方，可能只是一個：“你需要減點肥。” 有的姐妹會想：減肥？那不是我每天都在做的事嗎？怎么還跟懷娃娃扯上關系了？ 肥胖，到底對懷孕有啥不利的影響？ 國外有研究顯示：BMI指數(shù)過高會增加婦女的早期流產(chǎn)率和提高再次流產(chǎn)的風險。 國內(nèi)很多研究也表明，肥胖女性的月經(jīng)異常發(fā)生率是非肥胖的2倍以上，并且排卵障礙的機率大大增加。 肥胖還可引起卵巢功能下降，卵子質(zhì)量下降，影響受精卵質(zhì)量，胚胎質(zhì)量，導致遺傳物質(zhì)易發(fā)生畸變或發(fā)生異常。 孕前肥胖、孕期體重增加過多者，不但增高了高血壓、糖尿病、胎膜早破、胎盤早剝、剖宮產(chǎn)和巨大兒的發(fā)生率，還影響產(chǎn)后母子健康風險。 體重降低對懷孕的具體好處是？ 超重或肥胖、多囊女性體重降低5%，即能明顯改善內(nèi)分泌和代謝紊亂的狀態(tài)，提高受孕率； 肥胖無排卵女性體重減輕12-14斤即可恢復排卵，因為體重減輕12~14斤即足以減少腹部脂肪，增加胰島素敏感性； 體重降低至正常范圍，可以阻止糖尿病、高血壓、高血脂和心血管等疾病。 有研究發(fā)現(xiàn)：BMI在21-29的女性，其他條件相同的情況下，甚至比BMI在35-40的女性懷孕幾率大26%-43%！

久減失敗，該怎么做？ 是的，就像我們前面提到的，很多姐妹每天都在減肥，可結果怎樣呢？但其實這種失敗，究其原因，其實是我們對自己的身體情況了解不足。 就拿多囊的姐妹來說，多囊女性的基礎代謝率就相對健康女性要慢，而且多囊患者調(diào)節(jié)飲食的胃饑餓素、腸促胰酶肽等分泌水平受損，再加上不孕、體重增加等導致的不良情緒進一步讓身體機能失衡，所以減脂就變成了一件非常困難的事情，其減重的難度，大概是普通人的5倍之高。