腹圍宮高怎么量？懷孕多久開(kāi)始測(cè)宮高腹圍？通過(guò)測(cè)量宮底高度，若發(fā)現(xiàn)腹圍宮高都有偏大或者偏小的時(shí)候，要第一時(shí)間找出原因，看看是否是有沒(méi)有生寶寶、畸形、羊水過(guò)少等原因。因?yàn)樘旱陌l(fā)育和宮高腹圍存在關(guān)系。為了能夠更好的觀察胎兒的發(fā)育狀況，通過(guò)宮高腹圍，我們可以知道孩子一個(gè)星期發(fā)育了多少，孩子的體重增長(zhǎng)了多少。

腹圍宮高怎么量

其實(shí)，測(cè)量腹圍宮高的方法很簡(jiǎn)單的，建議是準(zhǔn)爸爸幫忙，或者是到醫(yī)院讓醫(yī)生幫忙測(cè)量的。首先，準(zhǔn)媽媽需要排尿，排尿后平臥在床上，用軟尺測(cè)量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)至宮底的距離。測(cè)量時(shí)使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。然后將測(cè)量結(jié)果畫(huà)在妊娠圖上，以觀察胎兒發(fā)育與孕周是否相符，如果有不一樣的地方，需要告知醫(yī)生以便做出合理地判斷。

而測(cè)量腹圍宮高的時(shí)間，一般從懷孕20周開(kāi)始，每4周測(cè)量1次。懷孕28-35周每2周測(cè)量一次，懷孕36周后每周測(cè)量一次。媽媽網(wǎng)百科提醒各位準(zhǔn)媽媽，千萬(wàn)不要認(rèn)為這樣很麻煩，這是非常必要的。

懷孕多久開(kāi)始測(cè)宮高腹圍

從孕16周開(kāi)始測(cè)量腹圍，取立位，以肚臍為準(zhǔn)，水平繞腹一周，測(cè)得數(shù)值即為腹圍。腹圍平均每周增長(zhǎng)0.8厘米。懷孕20～24周時(shí)增長(zhǎng)最快;懷孕34周后，腹圍增長(zhǎng)速度減慢。如果以妊娠16周測(cè)量的腹圍為基數(shù)，到足月，平均增長(zhǎng)值為21厘米。不按數(shù)值增長(zhǎng)時(shí)，通常會(huì)給孕婦帶來(lái)?yè)?dān)憂和困惑。

宮高腹圍就是子宮的高度，從醫(yī)學(xué)角度講，就是從子宮的底部到恥骨聯(lián)合上，這一段距離都規(guī)定為宮高;測(cè)量腹圍和我們平常量腰圍差不多，只要是通過(guò)肚臍的平面來(lái)測(cè)量;隨著孕周慢慢增加，子宮底高度也在慢慢增加。一般在懷孕3個(gè)月左右，子宮底高度大概在恥骨聯(lián)合上面2至3指，到了20周，就是恥上1指，到了32周，宮高大概在劍突下，孕婦可以大概根據(jù)這幾個(gè)平面來(lái)判斷宮高腹圍的大小。

自行在家測(cè)試的時(shí)候，測(cè)試前排空尿液和仰臥位是很容易辦到的。問(wèn)題就在于如何尋找恥骨聯(lián)合上緣和宮底。恥骨聯(lián)合上緣位于人體的正前方，順著小腹部往下，碰到靠近陰部的位置硬硬的骨頭就是了，子宮底通常在懷孕中后期就比較好找，也就是半臥位后圓圓小腹的上緣。

很多媽媽不知道為什么到了孕中期的時(shí)候要測(cè)量宮高和腹圍，雖然這是兩個(gè)比較簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)，但是這對(duì)于估計(jì)和預(yù)測(cè)寶寶發(fā)育的情況有著非常好的作用。