懷孕血糖高能吃稀飯嗎？懷孕血糖高有什么癥狀表現(xiàn)？每天的主食量控制在二兩以內，增加綠葉蔬菜的攝入量，適當走路散步，兩餐之間少量水果，經常監(jiān)測血糖已經尿常規(guī)，希望對你有所幫助。升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。

懷孕血糖高能吃稀飯嗎

高血糖的人不但要限制飲食，而且不建議吃稀飯，因稀飯升血糖的作用特別的明顯，比普通的米飯還要厲害，這是由于大米做成稀飯后，其糖分會溶解而變成糊精，糊精更容易被人體吸收而升高血糖，所以比較好不要吃稀飯。

無論是白米稀飯還是小米稀飯什么的都比較好不要吃，主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

懷孕血糖高有什么癥狀表現(xiàn)

孕婦在妊娠期血糖高癥狀為非特異性的表現(xiàn)，包括進食次數(shù)及進食量增加，體重增長較快，體重指數(shù)增加，引起胎兒的體型偏大，加重分娩的困難。并且發(fā)生頻繁反復發(fā)作的霉菌性陰道炎。有糖尿病家族傾向，體重指數(shù)較高的高齡產婦，需高度警惕妊娠糖尿病的發(fā)生。

1、多尿：不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也明顯增加，24小時內可有20多次，尿量達2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾、(8。9～10mmol/l)，排入尿中的糖增加，于是尿次數(shù)與尿量增多。

2、多飲：尿多之后使體內的水分減少，引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。應當指出的是，糖尿病的診斷標準，明顯低于腎糖閾，所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面，老年人腎血管硬化，而使腎糖閾升高，所以血糖很高，而尿中無糖，也不會出現(xiàn)多尿：再者，老年人中樞神經感受性減弱，盡管體內水分丟失明顯，而口渴中樞無感覺，也不思飲，這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。

3、多食：由于血糖不能進入細胞，不能為細胞利用，刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食，且進食后無飽腹感，造成進食次數(shù)和進食量都明顯增多。應當注意的是在2型糖尿病早期，由于高胰島素血癥的關系，使血糖利用加快，而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感，甚至出現(xiàn)低血糖，這往往是2型糖尿病的首發(fā)癥狀。

4、消瘦：體內葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質合成不足，分解加快等，均引起消瘦，如有多尿癥狀，體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣，病程時間越長，血糖越高：病情越重，消瘦也就越明顯。

5、疲乏無力：血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。據(jù)報告2/3糖尿病患者有無力的癥狀，甚至超過消瘦的人數(shù)。

6、容易感染：糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現(xiàn)皮膚疥腫，呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥，且治療困難。

孕婦血糖高怎么辦

孕媽是一個非常需要小心照顧的群里，因為她們的體質非常的特殊。比如說有些人在孕前血糖很正常甚至還經常有血糖低的癥狀發(fā)生，但是自從懷孕之后卻莫名其妙的成為了高血糖。其實孕婦血糖高是很常見的，如果超過了指標還是很危險的，了解懷孕血糖高的癥狀表現(xiàn)是十分必要的。