最準確的排卵期是在月經(jīng)后第幾天？月經(jīng)不正常怎么算排卵期最準確？此種計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點，向后順算天數(shù)，而不是以下次月經(jīng)來潮為基點，倒算天數(shù)，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續(xù)數(shù)月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過“排卵期”過性生活。

最準確的排卵期是在月經(jīng)后第幾天

1、觀察宮頸粘液(須在醫(yī)院做)

2、基礎(chǔ)體溫測定

在早上較長時間睡醒后，在沒有進行任何活動及說話前，所測得的體溫為基礎(chǔ)體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。因此測量基礎(chǔ)體溫比較好從月經(jīng)來潮第一天開始，堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。

3、行經(jīng)日期推算

在采用此公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結(jié)束的時間。(月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天)如：某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：

排卵期第一天= 28天—18天= 10天

排卵期最后一天= 30天—11天=19天

這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經(jīng)來潮的第一0天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第一9天。

如果通過觀察，你的月經(jīng)很規(guī)律為：28天一次，那么你可將月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經(jīng)來潮的第一0—17天。

月經(jīng)不正常怎么算排卵期最準確

正常女性每個月經(jīng)周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

1、如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

2、如果經(jīng)期不穩(wěn)定的話，你的排卵期是什么時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點，向后算天數(shù)。

比如你月經(jīng)周期不規(guī)律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那么你排卵期的第一天就是點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系，排卵期的最后一天就是點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系。那這種情況下，排卵期可能就有點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系天這么長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。

正常情況下女性每個月會排卵一個，抓住這個時間點，有利于提高懷孕的幾率，但是，對于月經(jīng)周期不準確的人來說，很多時候都不知道怎么計算自己的排卵日。