排卵期有幾天？無規(guī)律月經(jīng)怎么測(cè)排卵？排卵期的有效受孕時(shí)間一般是女性排卵前5天，因?yàn)?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/563.html" target="_blank">精子可以在女性體內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因?yàn)槁炎优懦龊?，只能在女性體內(nèi)存活2天，也就說，有效的受孕時(shí)間一般是7天左右。

排卵期有幾天

女性的排卵期有10天，但情緒、飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境等多種因素都會(huì)影響排卵，因此排卵期有幾天是因人而異的。

1、一般來說，女性的排卵期有10天。

正常女性每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會(huì)排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每個(gè)人的排卵期都是10天。

由于現(xiàn)代人們生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無一不影響著女性的排卵情況。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣，一旦身體沒有及時(shí)做出調(diào)整，內(nèi)分泌情況可能會(huì)受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會(huì)隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時(shí)間范圍，而實(shí)際上，女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕時(shí)間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時(shí)間是多久呢？一般而言，一個(gè)正常女性的卵子存活時(shí)間是2天左右，多則3天，少的則不到12個(gè)小時(shí)。一個(gè)男性的精子在女性體內(nèi)的存活時(shí)間一般是3天到5天，通常是4天。

無規(guī)律月經(jīng)怎么測(cè)排卵

月經(jīng)不規(guī)律的女性如果想要根據(jù)月經(jīng)時(shí)間來算排卵期很容易出錯(cuò),因此醫(yī)生一般推薦另外的觀測(cè)排卵期的方法,其中最為常見的就是基礎(chǔ)體溫測(cè)量法。

正常情況下排卵后體溫上升0.3℃-0.5℃;如無排卵,體溫不上升,整個(gè)周期呈低平體溫。此法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能預(yù)知排卵將何時(shí)發(fā)生。

基礎(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動(dòng)時(shí),在床上測(cè)得的體溫,它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低,在排卵時(shí)體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃,排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃,一直到月經(jīng)來潮前,來潮前1-2天,體溫又會(huì)下降。此即所謂的雙相曲線,表示有排卵。如體溫始終接近同一水平,稱單相曲線,表示無排卵。

受測(cè)者必須睡眠6-8小時(shí)后測(cè),每日把所測(cè)數(shù)據(jù)記錄在坐標(biāo)紙上,連續(xù)測(cè)量2-3個(gè)月經(jīng)周期。若生活不規(guī)律,如夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等,不能用此法判斷有無排卵。

采用排卵試紙檢測(cè)，這種排卵試紙可以到藥店去免費(fèi)的到。排卵試紙能夠幫助你檢測(cè)排卵期內(nèi)體內(nèi)一種叫黃體生成素的一個(gè)物質(zhì)的激增。女性在排卵時(shí)候，黃體生成素會(huì)大量的生產(chǎn)，濃度會(huì)變得非常高。通過這種化學(xué)手段，可以檢測(cè)出來這樣物質(zhì)的升高。

對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性排卵期發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右，一個(gè)月排卵一次，在這段時(shí)間同房時(shí)受孕的幾率更高，所以備孕的女性要特別注意。那么無規(guī)律月經(jīng)怎么測(cè)排卵，想要測(cè)排卵期需要嘗試其他方法，具體介紹如下：