近年來(lái)隨著社會(huì)壓力的增加，不孕不育人數(shù)的提高，做試管嬰兒的家庭也越來(lái)越多，那深圳試管嬰兒前需要注意什么？今天告訴您。

深圳試管嬰兒前注意事項(xiàng)

一、注意備孕

1、加強(qiáng)鍛煉

注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持下去，運(yùn)動(dòng)的方式要適合自己的身體情況，缺乏運(yùn)動(dòng)者注意初期應(yīng)該選擇強(qiáng)度較低、動(dòng)作舒緩的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽等。

2、規(guī)律作息

注意早睡早起，保證睡眠質(zhì)量，同時(shí)要學(xué)會(huì)積極調(diào)整心態(tài)，避免引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響之后的治療，同時(shí)有利于提高身體的抵抗力，保持良好的身體和心理狀態(tài)。

3、戒酒戒煙

煙酒、碳酸飲料等會(huì)嚴(yán)重影響精卵質(zhì)量，因此要注意戒酒戒煙，注意飲食禁忌，同時(shí)還要注意不要長(zhǎng)期處于高溫、強(qiáng)輻射等環(huán)境下，如果近期有服用藥品，需及時(shí)與試管醫(yī)生溝通。

4、調(diào)理身體

做試管嬰兒之前，夫妻雙方都需要先進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的身體檢查，明確不孕不育病因，排除試管嬰兒禁忌癥，同時(shí)調(diào)理好身體使其達(dá)到較佳狀態(tài)，如果年齡較大，建議先促排促排卵，然后再調(diào)理。

5、科學(xué)飲食

為了維持正常的生殖功能，并給予精子和卵子營(yíng)養(yǎng)以確保其質(zhì)量，注意科學(xué)飲食，保證飲食營(yíng)養(yǎng)豐富廣泛，以清淡、易消化為主，不要吃辛辣、生冷、高糖、高脂肪的食物，也不要吃太燙的食物，避免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。

二、注意心態(tài)

1、保持平常的心態(tài)

面對(duì)試管嬰兒的成敗要有一個(gè)平常的心態(tài)，無(wú)論試管嬰兒結(jié)果成功與否，都建議保持一個(gè)平常心，有利于提高試管嬰兒成功率。

2、保持樂(lè)觀的心態(tài)

每天保持好心情，專注讓自己開(kāi)心，同時(shí)積極備孕，做足攻略，專注照顧好自己，并且相信自己可以通過(guò)努力，試管嬰兒結(jié)果是不會(huì)讓自己失望的，有利于提高試管嬰兒成功率。

3、保持積極的心態(tài)

相信自己已經(jīng)做的很好，并在試管嬰兒期間積極配合醫(yī)生的安排，相信醫(yī)生能夠給自己帶來(lái)hy，相信不管成功還是失敗，自己的親人都會(huì)給予自己支持，有利于提高試管嬰兒成功率。

深圳試管嬰兒前檢查項(xiàng)目

1、男方做試管嬰兒前的檢查相對(duì)比較簡(jiǎn)單，主要在禁欲3－7天的情況下做精液常規(guī)檢查和抗精子抗體檢查，其次是做必要的基礎(chǔ)檢查，每個(gè)醫(yī)院的檢查項(xiàng)目都不一樣，具體檢查哪些可以到院咨詢。

2、女方做試管嬰兒前的檢查要比男方復(fù)雜很多，消耗的時(shí)間也比較長(zhǎng)，大致分2次檢查，1次是在月經(jīng)第2－3天做，1次是月經(jīng)第一2天做，括卵巢功能檢查、排卵檢查、輸卵管檢查、腹腔鏡、宮腔鏡等，檢查項(xiàng)目如性激素六項(xiàng)、抗穆勒氏激素（AMH）、B超、輸卵管造影等。

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