試管嬰兒懷孕后水腫解決方法是食用低鹽食物、保證充分的休息、加熱保暖進行消腫、多做按摩促進血液循環(huán)、穿著合適的衣服、穿有彈性的褲子或襪子、睡覺時左側睡等等。準媽媽在飲食中要控制好鹽的攝入量，過咸、辛辣、腌制品等食物盡量少吃或不吃，一般每日鹽的攝入量不超過10g為宜，平常可以多喝點兒具有利尿效果的紅豆湯。

試管嬰兒懷孕后水腫怎么辦

不管是試管嬰兒自然受孕的，都有可能會遇到水腫的情況。如若遇到這種情況，請一定不要慌張，尤其是試管嬰兒，放平心態(tài)，用心調養(yǎng)。孕期出現(xiàn)水腫一般都和吃得太咸的飲食和長時間站立、步行、或久坐的行為有關。部分還表現(xiàn)出某種疾病的訊號，此時就需要去醫(yī)院進行詳細檢查。就一般的飲食和行為來說出現(xiàn)水腫狀況，可以：

1、食用低鹽食物：多吃一些瓜果蔬菜，嚴格控制鹽的攝入量，一般每日控制在10g以下。這個是因為孕婦的身體對于鹽分和水分的調節(jié)機能下降，減少用鹽量也能幫助消除浮腫;

2、保證充分的休息：想要消除水腫就要保持靜養(yǎng)。這個是因為人體在靜養(yǎng)的時候肝臟、內臟、心臟等器官的負擔會變少，水腫的情況也會跟著減輕或消失;

3、加熱保暖進行消腫：熱水泡腳血液循環(huán)不暢時，體內多余的水分會排出困難。特別是冬天，雙腳泡個熱水還會感覺暖和。足浴后擦干腳，再進行按摩，效果會更好;

4、多做按摩促進血液循環(huán)：按摩小腿、腳背可以由準爸爸幫忙做一下按摩，按摩時要由下往上，這樣才有助于血液返回心臟，力度以舒服為宜。睡前的按摩，可以解除腿部酸痛，有助于睡眠。另外，洗澡時按摩也是個不錯的選擇;

5、穿著合適的衣服：孕婦在懷孕期間要選擇合身的衣服，不要穿一些過緊的，不然的話會導致身體血液循環(huán)不暢，引發(fā)水腫的可能;

6、穿有彈性的褲子或襪子：對于一些需要久站或就坐的孕婦來說，孕期可以選擇穿上具有彈性的褲子或襪子，這樣能夠幫助減少過多的血液堆積在下肢，導致水腫;

7、睡覺時左側睡：左側臥位消除浮腫比較有效的辦法是靜養(yǎng)和充足睡眠。因為靜養(yǎng)時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減小，排尿量也會由原來的500～600ml漸漸增加到1000ml，幫助排出體內多余的水分。另外，每天臥床休息至少9～10小時，中午能有1小時的午睡，左側臥位還有利于消退水腫。