經(jīng)期推遲預(yù)防保??？推遲月經(jīng)藥有危害嗎？不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

經(jīng)期推遲預(yù)防保健

造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術(shù)的影響，那么就要開始注意個(gè)人的生活習(xí)慣了，不僅需要及時(shí)的注意個(gè)人衛(wèi)生，還要保持開朗的心情，具體可以參照以下幾點(diǎn)：

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期肯定不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

推遲月經(jīng)藥有危害嗎

一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)推遲的治療用藥需要由具體的原因來(lái)確定，不同的病因引起的月經(jīng)推遲需要服用不同的藥物來(lái)治療：

首先，內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，臨床最常見的是多囊卵巢綜合征。例如有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快治療。

其次，卵巢功能早衰導(dǎo)致月經(jīng)推遲。有一些患者常有顏面潮紅、煩躁不安、心慌失眠等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌，看看卵泡雌激素、黃體天生素、雌激素是不是有問(wèn)題。假如屬于卵巢功能的問(wèn)題，這些檢查結(jié)果都會(huì)反映出來(lái)，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快進(jìn)行治療。

再次，精神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)人米的疾病等，都可以引起月經(jīng)推遲。

月經(jīng)推遲的原因還包括藥物的副作用。例如，長(zhǎng)期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動(dòng)力藥嗎丁啉、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物等等。

最后是手術(shù)引起。如人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大原因會(huì)造成月經(jīng)推遲。還有宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從未使月經(jīng)延遲。

　 可能由于某種需求，有些女性會(huì)吃一些藥物來(lái)控制著自己的月經(jīng)，例如讓月經(jīng)早點(diǎn)來(lái)，或者是讓月經(jīng)遲一點(diǎn)來(lái)，又或者是永遠(yuǎn)不來(lái)。那么對(duì)于這種藥物對(duì)我們的身體是否會(huì)有危害呢，答案是肯定的，是藥三分毒，更何況是這種藥物，副作用非常大。