隨著試管嬰兒技術(shù)的出現(xiàn)，越來(lái)越多的不孕家庭找到了救命的稻草。談到試管嬰兒，大家最關(guān)心的就是成功率，每次向?qū)＜易稍冏约旱那闆r，都會(huì)問(wèn)我這種情況的成功率是多少??？但眾所周知，試管嬰兒的成功率不是100%，年齡、胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性都影響試管嬰兒的成功。那么，在接受試管嬰兒治療之前，我們可以做哪些準(zhǔn)備來(lái)提高成功率呢？

第一，正確對(duì)待試管嬰兒，不要試圖逃避和掩飾，接受治療并非見(jiàn)不得光。此外，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，情緒會(huì)影響大腦的下丘腦和垂體功能，阻礙性腺激素的分泌，引起排卵障礙。不良情緒還會(huì)引起輸卵管痙攣性收縮和宮頸粘液分泌，影響胚胎著床。遇到問(wèn)題，多和主治醫(yī)生溝通。

試管前，女性朋友應(yīng)檢查自己的激素水平(六種性激素)，子宮和卵巢是否完好(如子宮內(nèi)膜、肌瘤和卵巢大小)。重點(diǎn)還要看卵巢儲(chǔ)備功能的一些指標(biāo)，比如檢測(cè)AMH，b超下看卵泡數(shù)。

在試管治療之前，女性需要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，這樣可以有效地提高試管嬰兒的成功率。戒煙戒酒，吸入尼古丁會(huì)使精子質(zhì)量變差，女生吸煙或二手煙也會(huì)使卵子短，卵巢早衰，不易受孕。女性長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂身體的生物鐘，引起節(jié)律紊亂，導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能障礙，改變排卵周期。

進(jìn)入試管周期前，應(yīng)將體重調(diào)整到最佳懷孕準(zhǔn)備狀態(tài)。體重過(guò)重或過(guò)輕都會(huì)影響試管的成功率。當(dāng)然，控制體重不僅要靠節(jié)食，還要靠良好的生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽、爬樓梯等。調(diào)理飲食，先喜歡吃，再健康吃，再仔細(xì)吃，即講究吃。試管嬰兒早期調(diào)理飲食很重要，不要盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，科學(xué)飲食。蛋白質(zhì)是準(zhǔn)備試管的重要一步。激素與蛋白質(zhì)直接相關(guān)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以穩(wěn)定激素，做好打底準(zhǔn)備。與此同時(shí)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)還可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，甚至促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)，這些都是試管成功的保證。因?yàn)槁炎雍途拥馁|(zhì)量與身體狀況密切相關(guān)，只有調(diào)理好身體，卵子和精子的質(zhì)量才會(huì)更好，胚胎才會(huì)更好，植入成功率才會(huì)更高。請(qǐng)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。心情不好會(huì)影響人體激素的分泌，也會(huì)對(duì)試管產(chǎn)生一定的影響，從而離試管嬰兒的成功更近一步。