試管嬰兒技術(shù)的出現(xiàn),給越來越多不育家庭帶來了希望.可以說,試管嬰兒成功率并不是100%,年齡、胚胎質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性等因素都會影響試管的成功率.因此,在進行試管嬰兒治療之前,可以做些什么來提高成功率呢?

一、綜合檢查,了解病因

做試管前,女性朋友們要先檢查自己的荷爾蒙水平(性激素六項),以及子宮和卵巢的狀況是否良好(如子宮內(nèi)膜、肌瘤、卵巢大小等).要注意卵巢儲備功能的指標,比如AMH、B超下檢查卵泡數(shù)等.

二、做試管前一定要調(diào)整好作息和生活習(xí)慣

1、在飲食方面要合理搭配,夫妻雙方要戒掉熬夜、吸煙、喝酒、咖啡等不良生活習(xí)慣.

2、女方不再用唇膏、指甲油、不燙發(fā)、不染頭發(fā)、不穿緊身褲.

3、不能熬夜,女人長時間熬夜會打亂身體的生物鐘,引起機體節(jié)律紊亂,導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能失調(diào),使排卵周期發(fā)生變化.此外,熬夜容易傷肝,肝臟解毒能力下降,會影響精子、卵的質(zhì)量,甚至影響胚胎的著床.

4、控制體重,開始試管周期前,應(yīng)調(diào)整體重以備孕最佳狀態(tài),體重過重或過輕都會影響試管成功率.要控制體重,當然不能只靠節(jié)食,要靠良好的生活習(xí)慣.合適的運動,比如慢跑、快走、瑜伽、爬樓梯等等都是不錯的選擇.

5、控制飲食,首先要喜歡吃,然后要健康吃,再要細心吃,即講究.以愛吃為基礎(chǔ)進行平衡調(diào)節(jié),做到有營養(yǎng)助健康.

三、做好心理準備

調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),首先要對試管嬰兒這件事有一個全面的認識,在這一過程中不能過分地患得患失.要正視自己在做的事,不要覺得自己做的事見不到光明,要坦然地接受.經(jīng)常和醫(yī)生溝通,遇到不理解不清楚的要跟主治醫(yī)生談?wù)劇?/p>