懷孕初期安胎吃啥？懷孕中藥保胎可以嗎？避免吃人參、桂圓：中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，建議食用前謹慎考慮。

懷孕初期安胎吃啥

1、最佳酸味食品

孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕婦吃酸也確有好處。女性懷孕以后，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑止胃酸的分泌，導致消化酶的活力降低，使孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸無疑是對此種反應的一種補救。

2、最佳防吐食物

晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養(yǎng)學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。

3、避免吃過多的糖：若經(jīng)常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。

4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

懷孕中藥保胎可以嗎

一是對因黃體功能缺陷，孕激素不足造成可能流產(chǎn)，B超圖像提示為活胎的孕婦，可進行保胎。這種原因引起的流產(chǎn)應在醫(yī)生指導下使用黃體酮。也可在醫(yī)生指導下使用絨毛膜促性腺激素(HCG)，以促使孕激素的合成。流產(chǎn)保胎時應用的孕激素類藥物十分安全，孕婦不用擔心。但要避免使用孕激素衍化物，如安宮黃體酮口服，因其有溶黃體作用。二是因妊娠高血壓、子宮畸形、多胎、羊水過多等造成可能早產(chǎn)，而胎兒存活，胎膜未破的孕婦，可在醫(yī)生指導下選用宮縮抑止劑進行保胎。目前，沙丁胺醇(舒喘靈)是臨床最常用的藥物，它可使子宮平滑肌松弛，作用緩和，副作用較輕。

安胎丸的主要成分是：當歸、白芍、白術、川穹、黃芩。當歸、川芎重在養(yǎng)血行氣。白術健脾養(yǎng)胃。黃芩清熱燥濕瀉火解毒，止血安胎,降血壓。用于濕溫、暑溫胸悶嘔惡，濕熱痞滿，瀉痢，黃疸，肺熱咳嗽，高熱煩渴，血熱吐衄，癰腫瘡毒，胎動不安。但苦寒傷胃，脾胃虛寒者不宜使用。白芍養(yǎng)陰柔肝、補血滋腎，但虛寒性腹痛泄瀉者不宜使用。

為了讓寶寶長得更好，需要準爸爸和準媽媽在懷孕期間多多注意一些飲食和運動方面的事情，這樣才能讓準媽媽和孩子盡可能的避免傷害。對于懷孕狀況不佳的孕婦來說，需不需要包陽臺是需要在醫(yī)生的建議下來進行的。