不孕癥的發(fā)病率逐年增加，越來越多的人選擇或被迫使用輔助生殖來幫助懷孕，以實現(xiàn)分娩的目的。對于這次人力、物力和財力的懷孕之旅，每個人都想擊中它。那么，試管的成功取決于什么呢？

0、、先把年齡拿好！

歲月不饒人，即使你是女神。雖然我們經(jīng)常在網(wǎng)上看到各種凍齡，但時間是世界上最公平的。這把溫柔的刀總是留下一些痕跡。

大量研究報告顯示，20~24歲6%，25~29歲9%，30~34歲15%，35~39歲30%，40~44歲64%。年齡對生育能力的影響是不言而喻的。當然，是不可避免的。隨著年齡的增長，妊娠期卵數(shù)減少，卵質下降，胚胎染色體異常率增加，導致流產(chǎn)率增加。

這與女性卵子中線粒體數(shù)量的減少、卵漿ATP含量的減少以及卵子中顆粒細胞的凋亡有關。女性衰老的自然規(guī)律無法改變，也沒有改變生活的好策略。因此，如果你不再年輕，請快點分娩。

02、處理好你的宮腔環(huán)境。

當我們通過早期努力獲得可移植胚胎時，你的寶寶即將來找你。它不需要星星和大海，只要有一個舒適的地方，你能做什么？

宮腔環(huán)境對成功妊娠有非常重要的影響。子宮內膜息肉、子宮內膜炎、粘膜下子宮肌瘤或子宮形態(tài)異常（如子宮縱隔）是影響妊娠的常見不利因素。它們會肆無忌憚地破壞子宮豐富的土地，影響胚胎植入。以子宮內膜息肉為例，不孕婦女的發(fā)病率為7、2%~15、6%，體外受精不孕患者的發(fā)病率為32%。它就像春風吹來的雜草，殺死萌芽的種子；它也像海里的礁石，導致我們駛向成功的船只，觸礁翻船。

我們如何改善未來嬰兒的危險環(huán)境？一般來說，體外受精可以在懷孕期間進行宮腔鏡檢查。結果表明，84、38%的體外受精-胚胎移植失敗是由子宮內膜和宮腔異常引起的，包括子宮內膜息肉、子宮內膜發(fā)育不良和粘膜下肌瘤、子宮畸形和子宮粘連。通過宮腔鏡檢查及時發(fā)現(xiàn)異常情況，完成子宮內膜息肉或粘膜下子宮肌瘤切除，可減少患者創(chuàng)傷治療，消除受精卵床干擾因素，提高子宮內膜容受性，大大提高試管妊娠成功的可能性。

03、男性因素也要處理好！

生育是孩子共同完成的項目。有人認為生育是女性的錯，更傾向于關注女性的因素。當門診建議男性同時檢查時，有人說不需要檢查，男性沒問題。其實這是對不孕癥的誤解。男性因素引起的不孕占不孕癥的20%至30%。以下是一些影響試管成功率的錯誤。

一般來說，人們對女性美丑的評價是膚淺的、白皙的、美麗的，但我們對男性生育能力的要求并不是那么簡單。精子的密度和活力要求精子游得更快，質量更強。同時，內涵不能丟失，即精子畸形率和碎片率也應符合標準。除了金玉，它不能失敗。

一些研究發(fā)現(xiàn)，正常的精子形態(tài)率與高質量的囊胚形成率呈正相關。精子DNA碎片指數(shù)的增加會降低精子的前向活性，從而降低高質量的胚胎率和囊胚形成率，影響妊娠結果。隨著精子碎片率水平的提高，妊娠率和活產(chǎn)率呈下降趨勢。

吸煙、酗酒、頻繁的熱水浴、久坐、長時間騎自行車、熬夜都會影響男性的生育能力，導致男性精液質量從不同層次下降[9]。男性除了盡可能避免上述問題外，還應多吃優(yōu)質蛋白質，如魚蝦、雞蛋、瘦肉等，以提高精子質量。還可合理補充鋅硒等微量元素。含鋅量高的食物有：貝殼海鮮、動物內臟、谷物胚芽、芝麻、蝦等，含硒量高的食物有：海帶、墨魚、蝦、海藻等。

04、心理因素。

體外受精技術的發(fā)展給不孕夫婦帶來了好消息，但面對未知，患者的異常心理問題越來越突出。不良的心理情緒會影響體外受精妊娠嗎？調查結果、焦慮、抑郁等心理因素會導致下丘腦垂體腎上腺皮質軸激活，抑止生殖軸為下丘腦垂體卵巢軸（我們稱之為生育軸），影響體外受精治療過程中控制性超排卵的效果。情緒波動會刺激交感神經(jīng)，釋放過多的兒茶酚胺，導致子宮平滑肌收縮，影響胚胎植入，降低臨床妊娠率。

如何解決這個問題？事實上，解鈴需要系鈴人。這里只提出一些建議，僅供參考。一方面，適當?shù)倪\動可以使身體處于良好的生理狀態(tài)，將體重控制在懷孕前的適當范圍內，使懷孕準備容易中標，緩解我們的不良情緒。散步、慢跑、游泳和瑜伽都是不錯的選擇，或者你喜歡唱歌和跳舞。此外，夫妻之間更多的溝通可以幫助你從不同的角度看待問題，解決焦慮。

最后，面對體外受精幫助懷孕，大多數(shù)人會緊張和焦慮，甚至吃餃子，什么餡料咨詢。與考慮得失相比，植被和樹木，燒香拜佛，為什么不拿出較好的狀態(tài)，狀態(tài)是一個人較好的風水喲。