氣血不足也許和4個行為有關(guān)：月經(jīng)來二三天正常嗎？熬夜，好多女性晚上12點(diǎn)還沒睡覺，不管何種原因，熬夜對肝腎的耗損都比較大，要知道肝藏血，月經(jīng)的血就來源于肝，你的血都被用于熬夜了，哪還有多余的血來進(jìn)行每月的排瘀了。

氣血不足也許和4個行為有關(guān)：

1、好多女性朋友在去看中醫(yī)的時候都會被告知，你氣血不足，因?yàn)楹枚嗯砸?jīng)歷懷孕、生子、哺乳這些過程，這對于女性來說，是嚴(yán)重耗損氣血的，所以平時要注意休息，注意及時進(jìn)行調(diào)理補(bǔ)充氣血。

2、還有的人因?yàn)橐恍┮馔庠驔]有做好避孕措施，結(jié)果去流產(chǎn)，這對于氣血的傷害是巨大的，也許短時間內(nèi)是無法修復(fù)的。而且，在這里還需要一下，就是流產(chǎn)后也要做月子，這個很容易被忽略，以為流產(chǎn)完無所謂就該干嘛干嘛了，其實(shí)小月子不做好也是很容易落下病根的。

3、不好好吃飯，是現(xiàn)在好多女性存在的問題，為了追求苗條身材刻意減肥，不按時吃飯，不好好吃主食，整天吃的像兔子一樣，要知道氣血的來源是好好吃飯，不好好吃飯?jiān)趺从辛鉁p肥？

月經(jīng)來二三天正常嗎

月經(jīng)周期是從女性來月經(jīng)的第一天開始，一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天，整個時間長度為一個完整的月經(jīng)周期，通常來說為一個月，但現(xiàn)實(shí)生活中有很大的個體差異，據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，真正每次都能在28-30天來一次月經(jīng)的女性大概只有10%。

正因?yàn)槿绱耍壳搬t(yī)學(xué)界認(rèn)為，月經(jīng)周期推遲或提前3天屬于正?，F(xiàn)象，20-36天為月經(jīng)周期的正常范圍。

此外，需要注意的是，如果你每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的，也屬于正?，F(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。

但如果超過35天就應(yīng)該稱為月經(jīng)稀發(fā)，小于21天則屬于月經(jīng)頻發(fā)都屬于異常，醫(yī)生表示，對于稀發(fā)的患者，需要考慮是否因?yàn)榫窬o張、多囊卵巢綜合癥、卵巢功能性囊腫、嚴(yán)重的盆腔感染、子宮內(nèi)膜破壞或過度肥胖引起，頻發(fā)則要考慮內(nèi)分泌功能紊亂、子宮疾病如急性子宮內(nèi)膜炎等造成的。

好多女性朋友們會迎來自己的月事，如果到了這一刻這也算是完成自己人生中重要的大事了。雖然每個女性們都會來月經(jīng)，并不是什么特別稀奇的事情，但是也有那么少數(shù)人，來月經(jīng)的時候時間比較短的，這樣的事情就叫做月經(jīng)不調(diào)了，出現(xiàn)這樣的情況一定及時調(diào)理和治療才行。那么月經(jīng)來二三天正常嗎，當(dāng)然大家也許比較想要了解是什么原因?qū)е碌?，那么一起看看?/h6>