月經(jīng)量多的注意事項(xiàng)具體有哪些。？月經(jīng)量多有血塊是什么原因引起的？以下各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，可減少或防止本病的發(fā)生。

月經(jīng)量多的注意事項(xiàng)具體有哪些。

1、保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。

3、勞逸結(jié)合，不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病。

4、飲食要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量。不宜暴飲暴食或過(guò)食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。

5、重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人流)過(guò)多過(guò)頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。

月經(jīng)量多有血塊是什么原因引起的

很多的人都會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)，其實(shí)，月經(jīng)量多有血塊，有幾個(gè)原因：

1、內(nèi)分泌功能失調(diào)：由于青春期下丘腦發(fā)育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩(wěn)定規(guī)律的周期性調(diào)節(jié)和反饋反應(yīng)，致使卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不排卵，也沒(méi)有黃體形成，當(dāng)雌激素量不足以維持子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)或突然下降時(shí)，子宮內(nèi)膜大片脫落而導(dǎo)致經(jīng)血量過(guò)多。由于卵巢無(wú)排卵，故導(dǎo)致不孕。

2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。

3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經(jīng)過(guò)多而影響懷孕。

女性的月經(jīng)是成熟的標(biāo)志，表現(xiàn)為周期性的有規(guī)律的出血，但如果出血量過(guò)大某種程度上說(shuō)明身體出現(xiàn)了異常情況，這個(gè)時(shí)候可能出現(xiàn)血塊。那么月經(jīng)量多有血塊是什么原因引起的的呢，應(yīng)該怎樣調(diào)理呢，我們一起看看。