剛懷孕吃什么水果容易流產(chǎn)？剛懷孕只吃水果可以嗎？孕期雖然是能吃水果，可是不是什么水果都能吃的，那些市面上經(jīng)常見到的，溫性的水果可以適當(dāng)?shù)某缘摹?/p>

剛懷孕吃什么水果容易流產(chǎn)

山楂——很多孕媽懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候會(huì)想吃山楂，可是大量吃山楂會(huì)加速子宮收縮，有導(dǎo)致流產(chǎn)之嫌。

荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減。

柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。

蘆薈——蘆薈本身就含有一定的毒素，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。對(duì)于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會(huì)刺激孩子，引起下痢。

新鮮的楊梅，很多的孕婦懷孕后，食欲不振，就想著吃一些酸東西，而楊梅就被很多的孕婦所喜歡，可是，楊梅吃多了，會(huì)造成胃酸過多的，從而導(dǎo)致孕婦泛酸更加厲害，這時(shí)候，需要吃一些大棗或者梨來緩解的。

剛懷孕只吃水果可以嗎

獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人;甜中帶酸的口味，爽口怡人。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質(zhì)1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫克，鎂19.7毫克，同時(shí)還富含胡蘿卜素、葉酸、維生素C和E等，尤其是含維生素C高達(dá)300毫克，為等量柑橘類的近10倍。值得一提的是，獼猴桃對(duì)育齡女性來說是很好的營養(yǎng)食品。

女性懷孕后，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑止胃酸的分泌致使消化酶降低，導(dǎo)致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對(duì)此種反應(yīng)的一種補(bǔ)救。

同時(shí)，胎兒的發(fā)育，特別是骨骼發(fā)育需要大量礦物質(zhì)，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協(xié)助。

此外，酸味食物可促進(jìn)腸道中鐵質(zhì)的吸收，對(duì)母親和胎兒都有益處。對(duì)此，育嬰專家指出，草莓是補(bǔ)酸佳品，孕婦可以吃，但孕婦吃草莓仍有一些問題需要注意。

另外，草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對(duì)孕婦也大有好處。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因?yàn)槿鄙倬S生素C而出現(xiàn)的癥狀。同時(shí)因?yàn)椴葺F，還可以有效地預(yù)防孕婦貧血。

雖然說剛懷孕有一些孕婦還是吃什么都是香的。大多數(shù)的孕婦基本上都沒有什么胃口。水果酸酸甜甜的，還是有很多的孕婦喜歡吃的。甚至還有一些孕婦只吃水果不吃飯。因?yàn)閷?duì)方才開門實(shí)在是沒什么胃口。