月經(jīng)不干凈怎么調(diào)理？月經(jīng)走不干凈怎么辦？多了解生理性月經(jīng)知識(shí)，一旦出現(xiàn)月經(jīng)異常應(yīng)及時(shí)就診。一旦確診，要積極配合醫(yī)生的治療方案，堅(jiān)持隨診，徹底治愈。

月經(jīng)不干凈怎么調(diào)理

經(jīng)一直不干凈應(yīng)該對(duì)癥治療，如功血者首要目的是止血，其次是調(diào)整月經(jīng)周期以避免再次發(fā)生出血;子宮肌瘤者根據(jù)腫瘤大小決定藥物治療或者手術(shù)治療;黃體功能不全者可短期用激素調(diào)整月經(jīng);受節(jié)育環(huán)影響而月經(jīng)一直不干凈的，可以嘗試選擇其他的避孕方式。

月經(jīng)一直不干凈的女性日常生活調(diào)理還要注意以下幾個(gè)方面：

1、保持規(guī)律的生活節(jié)奏，有張有弛，避免過(guò)度勞累。

2、注意情緒調(diào)節(jié)，避免過(guò)度緊張或情緒波動(dòng)較大。

3、月經(jīng)一直不干凈多伴有不同程度的貧血，因此，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物內(nèi)臟等含鐵的食物以保證對(duì)鐵的需求，同時(shí)注意保證蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是在月經(jīng)期要做好工作和運(yùn)動(dòng)勞逸相結(jié)合，注意外陰部的清潔衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤換。

月經(jīng)走不干凈怎么辦

【判斷是否為月經(jīng)出血】

很多女性看到出血就覺(jué)得肯定是月經(jīng)。這是不正確的。很多疾病都會(huì)造成出血，并且類似月經(jīng)。一些子宮內(nèi)膜炎癥，甚至早期的子宮內(nèi)膜癌都會(huì)造成“月經(jīng)出血”的假象。對(duì)此可以這樣判斷：1是否到了來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，2看經(jīng)血的顏色。月經(jīng)出血應(yīng)該是暗紅色。

如伴有疼痛，嘔吐或者其它不適，應(yīng)該立即就醫(yī)。

【考慮是否上環(huán)所至】

已經(jīng)生育完畢的女性朋友都會(huì)選擇上環(huán)。其實(shí)不是所有女性都適合上環(huán)的。有相當(dāng)比例的女性上環(huán)后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，最后不得已把生育環(huán)拿掉了。如果女性朋友之前的月經(jīng)都很正常，上環(huán)后頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，則要考慮是否是生育環(huán)影響所至。

【保持局部溫暖，不吃性寒食物】

月經(jīng)期間不可以吃生冷，性寒的食物，女子胞宮喜暖，如果在月經(jīng)期間食用了生冷，性寒的食物，會(huì)造成月經(jīng)走不干凈。注意：寒性食物是不可以用冷熱來(lái)標(biāo)示的。比如說(shuō)螃蟹，本身就是非常涼的食物，即使是剛出爐的熱螃蟹，月經(jīng)也是不可以吃的。

【服用一些止血藥物】

如果月經(jīng)來(lái)了一直走不了，那么可以吃一些止血藥物，有人說(shuō)生病亂吃藥是不對(duì)的，藥物本身就是分為處方和非處方的，處方藥自然是不可以隨意服用的。而非處方藥則不同，藥性溫和，可以自行服用。等到病情稍微減輕，再去看醫(yī)生。

月經(jīng)不調(diào)是很多女性都有遇到過(guò)的問(wèn)題。月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)都會(huì)有很多方面，而相當(dāng)部分就是體現(xiàn)在月經(jīng)不來(lái)，或者是月經(jīng)走不干凈的情況。月經(jīng)對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)還是非常重要的，如果有月經(jīng)不調(diào)的情況，可能是自己身體出現(xiàn)了問(wèn)題。