39歲生孩子是不是太晚了？39歲生孩子算比較晚的。

不管多少歲懷孕生子都是個(gè)人的自由，每個(gè)人女性擁有生育的權(quán)利。雖然39生首位胎有點(diǎn)太晚，懷孕和分娩都會(huì)有一定的難度和風(fēng)險(xiǎn)，但是只要做好準(zhǔn)備，還是能夠順利生下寶寶的。

正常情況下，女性的比較佳生育年齡在22~30歲之間，而39歲屬于超過35歲的高齡產(chǎn)婦群體了，身體條件不能和20多歲的時(shí)候相比，這時(shí)候要寶寶需要注意以下幾個(gè)方面，具體如下：

1. 1. 合理飲食：很多準(zhǔn)媽媽因?yàn)樵衅诘娜焉锓磻?yīng)，對(duì)于食物多多少少會(huì)有些挑食，為了避免引起一些高血壓和糖尿病等問題，每天的食譜要注意葷素搭配，多吃一些水果防止便秘，不宜大魚大肉；
2. 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：不要因?yàn)閼阎鴮殞毑皇娣?，就每天呆在家里不運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)媽媽們?cè)绞菓言泻笃谠綉?yīng)該運(yùn)動(dòng)，除了避免體重增加太多，也是為了生產(chǎn)做準(zhǔn)備，每天抽出30-60分鐘走路，也能很好的鍛煉身體；
3. 3. 及時(shí)檢查：35歲以后女人的身體機(jī)能開始下降，這時(shí)懷孕需要承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以需要做的檢查一項(xiàng)都不能漏掉，只有及時(shí)掌握孩子的健康情況，才能避免一些不好的事情。

39歲女性懷孕生首位個(gè)孩子，相對(duì)來(lái)說(shuō)算晚了。但只要女性保養(yǎng)的較好，身體機(jī)能和卵巢功能正常的話，那么即使是39生孩子的不算太晚，畢竟很多明星也都是在這個(gè)年齡段才生的首位個(gè)孩子。另外，女性年齡超過35歲后，就屬于是高齡產(chǎn)婦了，不管是在妊娠期間還是分娩時(shí)所面臨的風(fēng)險(xiǎn)都非常大。因此，建議39歲高齡女性在懷孕前和懷孕后做好相關(guān)檢查，以確保自身和胎兒的健康。