孕婦前三個月要注意什么？懷孕初期應(yīng)該怎么睡覺姿勢？有些藥物可通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。所以在孕期特別是孕早期，用藥不當(dāng)可引起胎兒先天畸形、發(fā)育遲緩、死胎等，故必須慎重。如激素類、鎮(zhèn)靜安定類藥物可致畸;抗痙攣藥(苯妥英鈉)可致畸變或死胎;磺胺類孕早期不宜用;中草藥凡是活血破瘀、辛滑通利、大苦大寒、大辛大熱者均可動血傷胎，不應(yīng)服用。

孕婦前三個月要注意什么

一、飲食合理：為了防止妊娠反應(yīng)加重，首先要注意飲食調(diào)節(jié)，不再進(jìn)食自己不喜歡的東西，以免加重反應(yīng);選擇清淡易消化的食物，不吃肥膩、干炸之物，也不吃過甜、咸、辛辣的食品。懷孕初期不宜食過飽，否則更使飽悶感加重，但也不能長期空腹，否則會加重營養(yǎng)不足的程度。為了避免饑餓，可少食多餐，既可防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，又能減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。

二、勞逸適當(dāng)：要避免跑、跳、打球、強力勞動、搬運重物、長途騎車、乘車等?？蛇m當(dāng)做點家務(wù)、干點輕活，早晚散步，以增進(jìn)消化、保證胎兒發(fā)育生長的營養(yǎng)供給。

三、忌房事：婦女在懷孕早期應(yīng)避免性生活，因為在性生活時精神緊張，血壓變化急驟，子宮收縮容易使胎盤與子宮壁分離，胎兒失去血液供給，故而可造成自然流產(chǎn)。

四、心情舒暢：保持心情愉悅，可以減輕早孕反應(yīng)，給胎兒創(chuàng)造一個安逸舒適的內(nèi)環(huán)境。

五、慎寒暑避疫疬：早孕期感受寒暑之邪極易發(fā)病，尤其感染病毒后容易損傷胎兒，導(dǎo)致胎兒畸形。所以必須依天氣冷暖變化，適度增減衣被。不到疫區(qū)以免染受疫疬之邪造成嚴(yán)重后果。

懷孕初期應(yīng)該怎么睡覺姿勢

孕婦在懷孕的這十個月內(nèi)，對于睡姿的要求是比較高的，特別是對于哪些喜歡趴著睡的朋友，建議你們在懷孕的時候，應(yīng)該要注意了，趴著睡會壓到胎兒，這對于胎兒的發(fā)育是有很大影響的。

妊娠早期(1—3個月)，胎兒是在子宮內(nèi)發(fā)育的，子宮在盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可以隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。

妊娠中期(4—7個月)，這時候應(yīng)該注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或多胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這樣可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產(chǎn)生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期(8—10個月)，此期的臥位尤為重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關(guān)系。宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育。但不宜采取仰臥位。因為仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出量減少，而出現(xiàn)低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上采取左側(cè)臥位，血壓可逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之消失。

孕婦的睡姿是影響胎兒正常發(fā)育的關(guān)鍵因素之一，所以身為準(zhǔn)媽媽的你們應(yīng)該要知道在生活中如何去擺正自己的睡姿。因為寶寶在女性朋友的腹中成長是需要一定的空間的，孕婦的睡姿可以調(diào)節(jié)寶寶的成長空間，而且對于順產(chǎn)是有很大幫助的。

懷孕初期應(yīng)該怎么睡覺姿勢，懷孕初期階段是指懷孕后的1-3個月，這個時候在睡覺姿勢方面沒有嚴(yán)格的要求，只是要注意在睡覺的時候不要讓腹部受到較大的外力壓迫就可以了。還要注意的是，要盡可能地改變不良的睡覺習(xí)慣，比如不要趴著睡覺，不要摟著東西睡覺等等。