試管嬰兒前戒欲10天或是8天都是錯的，正確戒欲時長約是3-5多天，戒欲的的時間太長會讓精子質(zhì)量降低，反倒不益于卵子的授精，以及后續(xù)胚胎塑造、胚胎著床、生長發(fā)育等流程，可是太短也沒有好處，小于3天，精子的數(shù)量會特別少，質(zhì)量一樣不太高，所以在取精子之前需要嚴格執(zhí)行病人的囑咐戒欲，還要保持身體健康的生活方式。

一般來說取精子會到促排卵的那天一起進行，取過精子卵子后，會把男性精子進行改善，找到高質(zhì)量的男性精子開展試管嬰兒，然后就是塑造試管胚胎，試管胚胎培養(yǎng)之后就會保存或是移殖，期內(nèi)男人的精子的功效特別大，其具有確定卵能否正常的授精與胚胎品質(zhì)，因此醫(yī)師除開叮囑女士應注意德事宜外，還會囑咐男士下列試管嬰兒期內(nèi)特別注意德事宜：

1. 1. 在做試管前3-5日內(nèi)逐漸維持戒欲，防止夫妻生活或是手淫，維持精子的數(shù)量與成熟情況充足，并且也不可以戒欲很久，超出五天，像8天或是十天就有可能造成精囊腺里的男性精子衰老，質(zhì)量下降；
2. 2. 在試管嬰兒過程中必須戒煙酒，不必到具備較強的放射性物質(zhì)的區(qū)域生活和工作，還要保持良好作息規(guī)律和豐富的飲食搭配，這有利于提升身體活力，推動精子的質(zhì)量的提高；

除開男士有戒欲的需求外，女士必須全試管嬰兒期內(nèi)戒欲，期內(nèi)產(chǎn)生性生活有可能會讓藥品實際效果出現(xiàn)問題，還有可能使促排卵期內(nèi)本來就敏感子宮卵巢被傷害到，使試管失敗，在試管移植后更需要戒欲，這時候受刺激會讓受精卵著床不成功或是流產(chǎn)。