孕婦不能吃哪些水果？懷孕吃什么不會惡心想吐？柿子。孕婦是可以吃柿子的，但如果空腹吃柿子就會造成影響。會對孕婦的胃部造成影響。而且柿子糖分含量很高，孕婦要控制糖分?jǐn)z入。

孕婦不能吃哪些水果

水果不僅味道好，而且有很豐富的營養(yǎng)，膳食纖維和維生素，是很多女性喜歡的食物，而且具有很多功效，比如可以降溫和保護(hù)肝臟，還有些水果比如香蕉可以防便秘，促進(jìn)腸胃蠕動，但是還有些水果吃多了會上火，刺激孕婦的子宮。所以孕婦還是要注意一些水果，在懷孕期間盡量避免，或者是注意吃的量。那么一起來了解一下孕婦不能吃哪些水果吧。

1、山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸的東西，喜歡吃山楂這類的東西。但是山楂會收縮子宮，如果有習(xí)慣性流產(chǎn)，還是別吃了。如果不小心吃了，少的話沒關(guān)系，量多的話還是去看下醫(yī)生，以免造成意外。

2、桂圓。桂圓的營養(yǎng)價值很高。理論上桂圓可以安胎，但是胎前適合涼，可是桂圓性熱，所以為了避免意外，還是咨詢一下。

懷孕吃什么不會惡心想吐

孕婦平時要注意避免高脂的飲食，避免吃冷食，避免過量的食用某一種食物，同時要盡量做到少食多餐，注意小口喝水，多注意休息。如果孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐在飲食上要做到均衡飲食，當(dāng)然了在妊娠前期可以適當(dāng)?shù)亩嗫紤]自己的口味，而到了后期孕吐反應(yīng)消失之后就要多補(bǔ)充營養(yǎng)，要注意全方位的補(bǔ)充營養(yǎng)。

1、清淡的蔬菜，由于每個人的口味是不一樣的，有一些人會喜歡吃清淡的食物，而有的人的口味會比較重，所以懷孕之后，就應(yīng)該要吃清淡的蔬菜，就比如菠菜，大白菜的，為了胎兒的健康，要適量的改一下自己的口味，這樣是能夠減輕病痛的癥狀。

2、如果是在早晨有惡心的孕婦朋友們可以喝一點姜茶，或者是吃點姜片，生姜本身就是具有止嘔的效果，能夠減輕惡心嘔吐等征兆。

3、甘蔗汁，把甘蔗撥去皮然后搗爛取汁，接下來就是要新鮮的生姜洗干凈搗爛取汁，將生姜汁和甘蔗汁混合一起，混合均勻之后就可以飲用了，能夠起到和胃止嘔的效果。

4、堿性的食物，如果惡心嘔吐的癥狀非常嚴(yán)重，女性朋友們應(yīng)該要多吃堿性的食物，早晨可以喝杯牛奶，再吃完飯之后還需要休息一下，惡心的時候可以吃幾塊餅干，惡心的癥狀就會有所好轉(zhuǎn)。

懷孕是一個非常辛苦的孕育過程，多數(shù)孕婦在孕初期都會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，大部分都是反映會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。