甲狀腺是人體內(nèi)一個非常重要的內(nèi)分泌腺，它可以分泌甲狀腺激素，調(diào)節(jié)人體的新陳代謝、神經(jīng)、肌肉等各種生理功能。甲狀腺功能異常會影響不少人的生活，其中當(dāng)甲狀腺功能異常與不孕有關(guān)時，會對女性生育造成影響。下面我們來深入了解一下甲狀腺與不孕的關(guān)系。

甲狀腺功能異常對不孕的影響

甲狀腺功能異常包括甲狀腺亢進(jìn)和甲狀腺功能低下兩種情況，這兩種情況影響的機制是不一樣的。

1、甲狀腺亢進(jìn)

甲狀腺亢進(jìn)是指甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素，這會導(dǎo)致代謝率加快，身體內(nèi)的大部分功能都會變得更加活躍。這種情況下，女性的卵巢功能會受到影響，導(dǎo)致卵巢失去正常的周期性運作，排卵量減少或停止，從而造成不孕。

2、甲狀腺功能低下

甲狀腺功能低下是指甲狀腺分泌的甲狀腺激素不足，導(dǎo)致新陳代謝率降低，使得身體的各種生理功能變得遲緩。在這種情況下，女性的卵巢功能也會受到影響，導(dǎo)致排卵周期發(fā)生改變，卵子質(zhì)量下降，從而影響受孕。而且，甲狀腺功能低下還會對孕期產(chǎn)生不利影響，如易發(fā)生胎兒發(fā)育不良、極早早產(chǎn)、早產(chǎn)等等。

如何預(yù)防甲狀腺功能異常與不孕的發(fā)生

1、健康飲食

合理飲食可以幫助女性維持身體健康，降低甲狀腺功能異常的幾率。應(yīng)該多攝入富含維生素、礦物質(zhì)以及含有碘、硒等有益成分的食物，如海帶、蝦、貝殼、魚等海鮮類食品，還有豆腐、黑木耳、香菇、核桃等食材。

2、保持合理體重

過重或肥胖會增加甲狀腺疾病的風(fēng)險，而且會對女性的生育產(chǎn)生不良影響。因此，應(yīng)該注意保持合理的體重，尤其是在備孕期間應(yīng)該控制好體重，避免出現(xiàn)過重的情況。

3、定期體檢檢查甲狀腺功能

定期到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能異常，避免發(fā)展成為不孕的情況。

總之，甲狀腺功能異常是一種常見的內(nèi)分泌疾病，它與不孕的發(fā)生有著密切的聯(lián)系。因此，女性要注意保護(hù)好甲狀腺的健康，注意保持身體健康、定期體檢檢查甲狀腺功能等措施，以預(yù)防甲狀腺功能異常的發(fā)生，提高生育的幾率。