高齡女性生育小孩實(shí)際上孩子患畸形疾病的風(fēng)險(xiǎn)較大，女性不容忽視，并且高齡孕婦在備孕期間，存在胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、流產(chǎn)早產(chǎn)的可能，寶寶出現(xiàn)染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)也會增加不少，高齡女性備孕需要做好孕前檢查，除此之外還要提前補(bǔ)充葉酸、改善生活方式、孕后產(chǎn)檢。

高齡女性備孕

年齡超過35歲的高齡女性，存在個(gè)別卵子質(zhì)量下降的現(xiàn)象，但是女性不用過于擔(dān)心，因?yàn)榇蟛糠致炎尤匀皇墙】档?，只是低質(zhì)量卵子受精形成胚胎，可能會出現(xiàn)胎停育的情況，高齡孕婦懷上寶寶后，發(fā)生胎兒發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、早產(chǎn)的幾率較大，并且容易出現(xiàn)胎兒畸形，高齡女性備孕需要做到以下4點(diǎn)，具體內(nèi)容如下：

1、孕前檢查

高齡孕婦普遍存在孕期并發(fā)癥，所以孕前檢查顯得尤為重要，除了常規(guī)的身體檢查和婦科檢查以外，特別是慢性疾病史、家族遺傳病史和不良孕育史都需要如實(shí)告訴醫(yī)生;

2、補(bǔ)葉酸

葉酸能補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需各種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，降低胎兒出現(xiàn)畸形的風(fēng)險(xiǎn)，通常高齡女性在計(jì)劃懷孕前三個(gè)月開始服用，能提高高齡女性備孕成功率;

3、改善生活方式

女性需要改善不良的生活方式，良好的飲食習(xí)慣、適量的運(yùn)動和有規(guī)律的作息時(shí)間，對女性身體的調(diào)理很有幫助，在日常生活中也可以多吃含鋅的食物，能提高卵子質(zhì)量;

4、孕后產(chǎn)檢

一般來說，高齡孕產(chǎn)婦的產(chǎn)檢次數(shù)需需根據(jù)孕婦自身的身體狀況來決定，任何情況下，高齡孕婦都需要按時(shí)到醫(yī)院做檢查。

高齡孕婦一般在孕中期，也就是16-22周左右，醫(yī)生會建議做羊水穿刺，可以較為準(zhǔn)確的檢查出胎兒染色體異常的疾病，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的目的。有計(jì)劃的女性如果能早要孩子就要早點(diǎn)備孕，不要等到年齡大了再開始懷孩子，如果大齡女性自然懷孕無果，可以嘗試輔助生殖技術(shù)助孕。