月經(jīng)快干凈后是黑色？月經(jīng)快結(jié)束是什么顏色？月經(jīng)期間身體不能太虛，營養(yǎng)一定要足夠充足，營養(yǎng)不足造成氣血虛，氣血不足就會直接影響到月經(jīng)量少的情況。有必要吃一些中藥或補(bǔ)氣血的保健品來補(bǔ)充氣血。

月經(jīng)快干凈后是黑色

月經(jīng)是判斷一個(gè)女性身體是否健康的重要依據(jù)，有些女性朋友最近發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)很不正常，在快結(jié)束時(shí)，會出現(xiàn)顏色發(fā)黑的狀況，又不知道是什么原因，為此感到非常擔(dān)心。

我們一起來看看安陽試管機(jī)構(gòu)醫(yī)院婦科專家張慧敏的介紹。 婦科專家張慧敏指出：經(jīng)期快要結(jié)束的時(shí)候，月經(jīng)呈黑色的血是氣滯血淤,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長所致,其實(shí)，每個(gè)月都要來的月經(jīng)血就是體內(nèi)血管中所流動的血，應(yīng)該是鮮紅的。但由于經(jīng)血混雜了脫落的子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞，所以看上去顏色發(fā)暗，不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅，并且在月經(jīng)血中還摻雜著一些小薄碎片，所以看上去就顯黑色了。

特別是有一部分人月經(jīng)血比較少，在子宮陰道停留的時(shí)間一長，顏色就更加發(fā)暗。所以，在注意月經(jīng)血顏色的同時(shí)，還要注意月經(jīng)周期、月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間、月經(jīng)量以及自己本人有沒有不舒服的表現(xiàn)。 如果長期異常，建議到醫(yī)院做一下簡單的婦科B超檢查是不能盲目用藥的。如果在經(jīng)期的時(shí)候月經(jīng)也呈黑色，那就不太正常了，可能是子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥引起的，此時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)具體病因進(jìn)行調(diào)理和治療。

1.飲食一定要清談，保證氣血通暢，尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀?？梢远喑砸恍┨胰省⒂筒?、黑大豆，有助于通氣血。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。

2.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

3.內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

月經(jīng)快結(jié)束是什么顏色

正常月經(jīng)是周期大概是28天來一次，每次月經(jīng)時(shí)間為2-6天。月經(jīng)過多或持續(xù)時(shí)間過長或淋漓出血，更為嚴(yán)重的情況是閉經(jīng)，閉經(jīng)可分為年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后，正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外)，月經(jīng)閉止超過6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。這些都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。

一般在 孕晚期 有少量血液和液體流出，就要考慮快要生產(chǎn)了，但也不排除外力損傷，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免胎兒有不好的情況出現(xiàn)。平時(shí)要注意衛(wèi)生勤換內(nèi)衣褲勤洗澡，注意腹部保暖不要受涼，不要吃生冷刺激性的食物，多休息勿勞累。

可以吃點(diǎn)活血調(diào)經(jīng)藥物如烏雞白鳳丸、益母草顆粒，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，注意腹部保暖，經(jīng)常吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物，如阿膠、枸杞等。如果經(jīng)過上述調(diào)理沒有效果就需要到醫(yī)院檢查激素水平了。

月經(jīng)快來完的時(shí)候，顏色變成巧克力色是正?，F(xiàn)象，只要你這次月經(jīng)是按月來的，月經(jīng)的總量和平時(shí)月經(jīng)一樣就沒關(guān)系。有可能是陰道炎的表現(xiàn)?？梢砸暻闆r吃點(diǎn)甲硝唑，建議近期勤清洗，可以用婦炎潔或者潔爾陰清洗，治療期間禁止性生活，如果有性生活的話，性生活之前雙方都要清潔陰部

月經(jīng)的顏色是鮮紅的才是正常的，沒有血塊的樣子。