我今年38歲，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕20周了，家里人給我免費了一些愛樂維復合維生素片，說是孕期必備的保胎藥品。但是我有點不是很想吃，想問一下，孕中期的話，用不用吃多種維生素啊?

孕婦在孕中期的時候，如果營養(yǎng)充足，飲食規(guī)律，在醫(yī)院產(chǎn)檢的時候，是沒有缺乏什么的話，是可以不用額外攝入的。過多的攝入，還有可能會適得其反。

但是在孕早期的時候，由于孕婦孕吐嚴重，會出現(xiàn)營養(yǎng)物質攝入不良，這個時候就需要補充各種維生素以及葉酸，來預防胎兒畸形等。如果孕中期維生素也有點缺乏的話，建議在醫(yī)生的指導下適量服用。

自從懷孕之后，我們全家人都很小心，特別是婆婆在我孕期飲食上控制得非常嚴格，時不時還給我補充點維生素什么的，想知道孕中期的話，吃多種維生素好不好呢?

孕中期吃多種維生素是有一定好處的，比如有利于自身營養(yǎng)的補充，以及對于寶寶的生長發(fā)育也有一定的幫助，所以在孕期的時候孕婦服用多種維生素是有一定必要的。

如果孕期缺乏維生素A會出現(xiàn)夜盲癥，缺乏維C可能會導致胎兒敗血癥，甚至還會增加胎兒長胎記的可能性，缺乏維E可能會導致孕婦皮膚變差等等，所以孕期適量攝入多種維生素是有一定好處的。

今天在網(wǎng)上看到一篇文章，是關于高齡孕婦孕期飲食禁忌的，說了很多不能吃的東西，以及一些一定要吃的東西，上面就提到了多種維生素，請問孕期吃了這個有什么作用嗎?

在懷孕期間的維生素是可以選擇食補的，比如多吃蔬果，也可以選擇多種維生素片，但是這要在醫(yī)生指導下服用。多種維生素對孕婦是非常有益處的，主要有以下幾點作用。

1.維持孕期營養(yǎng)平衡，促進寶寶正常生長發(fā)育;

2.保護視力，如果孕期缺乏維生素A，會使患夜盲癥的概率增加;

3.提高免疫力，孕期如果生病了，是非常難受的，不吃藥病不好，吃了可能會影響胎兒，所以增強免疫力是非常有必要的。