去泰國做飯前需要做什么準(zhǔn)備試管嬰兒？

做試管嬰兒我應(yīng)該先調(diào)理身體還是立即花時(shí)間調(diào)理？現(xiàn)在還有很多患者對(duì)這些事情還不是很清楚。去泰國之前試管嬰兒，要好好照顧自己的身體，這樣才能更好的促進(jìn)身體素質(zhì)性，然后做試管嬰兒之前，需要如何調(diào)理身體，如何調(diào)理積極準(zhǔn)備？哪些應(yīng)該治療？

調(diào)整什么

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1. 評(píng)估嵌套功能

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卵巢功能的檢查包括：抽血基本激素和AMH，B超基本卵巢數(shù)量和卵巢大小，其中最重要的是B超基本排卵數(shù)和抽血AMH。此外，年齡也是決定卵巢功能的重要因素。這三個(gè)是評(píng)估巢功能時(shí)最重要的三個(gè)“A”。

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最常用的卵巢功能評(píng)估是基礎(chǔ)激素抽血，即在月經(jīng)周期的第三天抽血檢測(cè)FSH、LH、E2。特別是FSH，是長期以來一般成人、小兒醫(yī)院醫(yī)生常用的檢測(cè)項(xiàng)目。一般來說，F(xiàn)SH越高，卵巢功能越差。當(dāng)該值大于12mIU/ml時(shí)，表明功能下降。一般更年期女性的FSH會(huì)大于40。從B超基本氣泡數(shù)（竇泡數(shù)）來看，基本氣泡數(shù)越多，窩巢功能越好。血液AMH檢測(cè)是一項(xiàng)新的檢測(cè)，有大量證據(jù)表明它是評(píng)估卵巢功能的好方法。 AMH 越高，巢中的雞蛋數(shù)量就越多。 AMH太低（小于1）表明筑巢功能降低；過高可能提示多囊巢綜合征； AMH 值在2 到5 之間是一個(gè)良好的狀態(tài)。

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2.調(diào)理子宮內(nèi)膜

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子宮是胚胎著床的主要場所。治療期間試管嬰兒，子宮內(nèi)膜損傷、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或其他子宮內(nèi)膜病變都可能導(dǎo)致胚胎無法著床。子宮內(nèi)膜分泌一種特殊的糖分子，影響成功率。當(dāng)缺乏這種糖分子時(shí)，受孕率也會(huì)大大降低。術(shù)前需要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和子宮內(nèi)膜。手術(shù)后比較好讓醫(yī)生知道。做好胎兒保護(hù)，多臥床休息，待胎兒發(fā)育到一定健康程度再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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二：如何調(diào)整

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1、每天攝入充足的維生素和微量元素

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女性懷孕前至少1個(gè)月要保證身體有足夠的葉酸和多種維生素，以預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形（無腦畸形和脊柱裂）等相關(guān)重大出生缺陷的發(fā)生。女性性除了日常多樣化飲食外，還可以獲得葉酸、多種維生素、DHA等補(bǔ)充。

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2、傳染病、傳播疾病防治性

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女性性期間發(fā)生的某些感染對(duì)未出生的嬰兒非常有害，可能導(dǎo)致出生缺陷、死產(chǎn)，有時(shí)甚至導(dǎo)致母親和嬰兒死亡。懷孕本身不會(huì)給女性或其胎兒提STDs 保護(hù)力。因此試管嬰兒您應(yīng)該接受傳染性和性傳播疾病（STD）的產(chǎn)前護(hù)理和治療，同時(shí)在整個(gè)懷孕期間保護(hù)自己和配偶免受感染，并學(xué)習(xí)一些簡單的預(yù)防感染的方法。勤洗手，將肉煮至熟透，遠(yuǎn)離感染者，防止感染。

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3、有良好的生活習(xí)慣，戒煙、酗酒。

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吸煙和過量飲酒（酗酒）對(duì)伴侶雙方的健康和生殖系統(tǒng)非常有害。一旦懷孕，女性性喝酒。血液中的酒精可以通過胎盤、沿著臍帶進(jìn)入胎兒。未出生的嬰兒也會(huì)攝入酒精，導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥（FASD）。第一階段的飲酒量沒有正確的安全值。同樣，沒有任何類型的酒精是安全的，并且在第一時(shí)期也沒有安全的飲酒時(shí)間。建議在準(zhǔn)備前停止飲酒試管嬰兒。

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吸煙和二手煙會(huì)導(dǎo)致兒童和成人出生缺陷、過早死亡和疾病。與未接觸二手煙的女性相比，接觸二手煙的女性生下低出生體重嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)增加20%。建議：在試管嬰兒之前戒煙。

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4.小心環(huán)境中有毒、放射性物質(zhì)性

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在工作或家里接觸有毒和放射性物質(zhì)：例如合成化學(xué)品、重金屬、化肥、殺蟲劑、貓或嚙齒動(dòng)物糞便以及輻射會(huì)損害男性性和女性性的生殖系統(tǒng)。在懷孕、嬰兒期、兒童期或青春期期間，即使接觸少量也會(huì)導(dǎo)致某些疾病。了解如何保護(hù)自己和家人免受工作或家中有毒特殊物質(zhì)的侵害。

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5. 達(dá)到并保持健康的體重

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肥胖女性（體重指數(shù)28或更高）性懷孕期間發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，肥胖會(huì)增加胎兒嚴(yán)重出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。超重或肥胖的人患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，包括心臟病、2 型糖尿病和某些腫瘤。男性性肥胖與男性性不孕癥患病率增加直接相關(guān)。體重低的人（體重指數(shù)18.5）也有患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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6.了解家族史及不良妊娠史

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家庭成員的疾病史對(duì)于后代的健康很重要。您可能沒有意識(shí)到您自己的心臟缺陷或您表弟的鐮狀細(xì)胞病可能會(huì)影響您的孩子，但告訴您的醫(yī)生您的家族史很重要。根據(jù)您的家族史，您的醫(yī)生可能會(huì)提一些遺傳咨詢。同時(shí)，如果有多次流產(chǎn)史、嬰兒死亡史、既往妊娠有遺傳病或出生缺陷等不良生殖史，也應(yīng)尋求遺傳咨詢。

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7.保持心理健康

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健康是我們?cè)谏钪兴伎?、感受和行為的方式。為了達(dá)到最佳狀態(tài)，您應(yīng)該保持積極的人生觀并重視自己。 試管嬰兒每個(gè)人都有擔(dān)心、焦慮、悲傷或緊張的時(shí)候。然而，如果這些感覺持續(xù)存在并影響您的生活，請(qǐng)尋求幫助并與您的醫(yī)生或其他醫(yī)療保健提供者討論您的感受以及您的治療意圖。

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8. 向您的醫(yī)生咨詢用藥問題

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要知道，如果在懷孕前或懷孕期間服用某些藥物，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷。辦理試管嬰兒健康前準(zhǔn)備，雙方應(yīng)向醫(yī)生咨詢用藥史。許多常用藥物的安全性性很難確定。我們會(huì)充分評(píng)估并根據(jù)病情需要，不會(huì)根據(jù)需要停止使用。藥物，并且在未事先咨詢醫(yī)生的情況下，不應(yīng)服用新藥，包括處方藥和非處方藥、補(bǔ)充劑或草藥。

我們是國內(nèi)專業(yè)輔助生殖醫(yī)療服務(wù)平臺(tái)，提供海內(nèi)外試管嬰兒技術(shù)和全球試管生殖資源，如果您有試管嬰兒生殖需求，可以在線點(diǎn)擊咨詢，將會(huì)有專業(yè)生殖顧問為您解答！