孕期適度的性生活不但利于增進(jìn)夫妻感情，還能對胎兒進(jìn)行情緒胎教，同時(shí)可以增強(qiáng)胎兒對自己體內(nèi)子宮收縮的耐受能力。

可以說，孕期同房好處多多，但是在懷孕期間，并不是什么時(shí)候都可以同房，孕期究竟什么時(shí)候同房比較合適呢？

孕期什么時(shí)候可以同房？

1.孕早期（前三個(gè)月）不建議同房

孕早期胎盤還沒有形成，胚胎與子宮的結(jié)合不夠牢固，這個(gè)階段是孕期最不穩(wěn)定的時(shí)期。所以建議，懷孕前三個(gè)月比較好不要同房，否則容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。

2.臨產(chǎn)前一個(gè)半月，禁止同房

孕婦在臨產(chǎn)前的一個(gè)半月時(shí)，子宮會處于高度敏感狀態(tài)，同房達(dá)到性高潮時(shí)，會引起子宮猛烈收縮，可能會導(dǎo)致早產(chǎn)。

而且此時(shí)孕婦的腹部已經(jīng)很大了，同房時(shí)的一些動作也可能會壓迫在腹部而引起早產(chǎn)，因此建議在臨產(chǎn)前的一個(gè)半月時(shí)盡量避免性生活。

3.孕中期可適當(dāng)同房

孕中期時(shí)，胎盤已經(jīng)形成，胚胎已經(jīng)在子宮內(nèi)站住了腳跟，加上羊水可以緩沖外界對胎兒的刺激，能有效的保護(hù)胎兒，所以孕中期時(shí)，可以適度同房。美國婦產(chǎn)科學(xué)會指出，提供產(chǎn)期科學(xué)的性生活建議遠(yuǎn)比禁欲重要得多。

孕期同房有哪些行為不可取？

1.同房頻繁，動作太劇烈

同房次數(shù)過多、動作劇烈，容易導(dǎo)致胎膜破裂，從而導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧，影響胎兒健康。

建議孕期同房要盡量節(jié)制一些，一般一周1~2次為宜，且同房時(shí)動作要盡量輕柔不粗暴、插入不宜過深，頻率不宜過快，每次同房時(shí)間不宜過長。

2.同房體位隨意

孕期同房不能像懷孕前一樣，變換各種體位，因?yàn)楹芏囿w位都會壓迫到孕婦的腹部，從而壓迫到胎兒，所以建議孕期同房應(yīng)盡量采取不壓迫孕婦腹部的體位，比如側(cè)位和后位性交。

3.體內(nèi)排精不可取

很多男性認(rèn)為，懷孕后發(fā)生性行為時(shí)在體內(nèi)射精沒關(guān)系，這其實(shí)是不對的，因?yàn)槟行跃褐械那傲邢偎乇魂幍勒衬の蘸螅瑫鹱訉m強(qiáng)烈的收縮，容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)和早產(chǎn)。

所以建議孕期同房比較好采用避孕套和體外排精的方法，以精液不進(jìn)入陰道為宜。

4.不注意性衛(wèi)生

有些人在同房前不注意清潔外陰部或試管助孕器官，這很容易導(dǎo)致孩子生殖器的交叉感染，尤其孕婦免疫力相對較弱，更容易導(dǎo)致感染。

所以建議雙方在同房前要排盡尿液，清潔外陰和試管助孕器，尤其注意，孕婦在同房后要注意衛(wèi)生，以免外陰部的細(xì)菌上行而導(dǎo)致宮腔內(nèi)感染。

養(yǎng)生學(xué)說溫馨提醒：

孕期科學(xué)的性生活，有益孕媽和胎兒身心健康，但是要注意適度性愛，不能像懷孕前那樣肆意，有些同房行為在孕期不可取。