維生素c過量危害有哪些？孕婦維生素a過量有哪些后果？維生素c雖然是人體必需的維生素之一，但是不能夠大量的進行補充，否則會引起很多不良反應癥狀。過量補充維生素c會降低尿液酸度，容易引起結(jié)石的發(fā)生。會造成胃內(nèi)酸液分泌增加，對胃腸造成一定的刺激，尤其是對于胃腸不好的人群。還可能會降低體內(nèi)白細胞的吞噬能力，造成患者免疫功能受影響。正常的人群不需要特別的補充維生素c，多食用些含維生素c豐富的食物，也是可以滿足身體需要的。

維生素c過量危害有哪些

維生素C有抗氧化功能，養(yǎng)顏美容、預防治療貧血等功效。但服用過量也有很大危害：一，維生素C代謝后生成草酸，過多的草酸與鈣結(jié)合，形成草酸鈣，增加結(jié)石的風險。二，維生素C屬酸性物質(zhì)，刺激胃腸粘膜，誘發(fā)胃炎、胃潰瘍、腹瀉。三，大量服用后，一旦停藥會出血壞血病癥狀，包括牙齦腫脹及出血、牙齒松動。四，過量引起皮膚發(fā)疹等。

維生素c用于治療壞血病，可以用于急慢性傳染性疾病及紫癜的輔助治療。長期大劑量使用維生素c可能會引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或草酸鹽增高引起結(jié)石的發(fā)生。過量使用維生素c，還可能會出現(xiàn)大便隱血，導致假陽性，干擾血清乳酸脫氫酶和血清轉(zhuǎn)氨酶增高?？梢允鼓騊H值下降引起尿酸性腎結(jié)石。如果長期大量服用，突然停用可能會出現(xiàn)壞血病的癥狀。

孕婦維生素a過量有哪些后果

孕婦多吃些富含維生素A的食物，比如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿卜、蘋果等等。其中，尤以雞肝含維生素A為最多。需要注意的是，補充維生素A不能急于求成，一旦過量補充，也很容易引起維生素A中毒。

維生素A過量中毒一般癥狀為惡心、聲音變粗、脫發(fā)、皮膚干燥脫屑、骨痛、倦怠嗜睡，成人可有視力模糊和頭痛，嬰兒可有發(fā)育不良、肝大及神經(jīng)過敏。當維生素A攝人減少后，癥狀將改善，一般預后良好。胎兒早期發(fā)育離不開維生素A，然而新近研究發(fā)現(xiàn)維生素A過多也不利于胎兒健康，可引起先天性畸形。研究人員告誡育齡婦女尤其是孕婦不宜攝入過多的維生素A。過量服用維生素A影響嬰幼兒骨的發(fā)育，使軟骨細胞造成不可逆轉(zhuǎn)的破壞。許多年輕的母親常給孩子喂食大量的魚肝油，魚肝油中含有豐富的維生素A，結(jié)果會造成嬰幼兒嘔吐、皮膚干裂、腕部及膝蓋腫大。嬰幼兒1次服7.5～30萬國際單位，可于數(shù)小時內(nèi)發(fā)生急性中毒。表現(xiàn)以顱內(nèi)壓增高為主要特征，前囟寬而隆起，過度興奮、頭痛、嘔吐、厭食及視乳頭水腫等。6個有至3歲的嬰幼兒中毒發(fā)生率比較高。發(fā)生中毒后應立即停服維生素A，一般無需其它治療。嬰幼兒忌超量使用。

維生素a進入人體后一般會蓄積在肝臟內(nèi)，促進眼睛黏膜的功能，但多余的維生素a在肝臟里與脂肪酸結(jié)合，會侵入不該進入的組織，造成組織傷害。急性的維生素a過剩癥可引發(fā)頭痛、惡心、腦壓升高等癥狀，慢性的維生素a過剩癥會導致肝功能退化。過量食入胡蘿卜素可使皮膚變黃，攝入減少時隨即消失。國外曾有食用過多的胡蘿卜素中毒身亡的報道。這些都是典型的維生素a過剩癥。這里需特別注意的是，維生素a過剩癥與缺乏癥的癥狀極為相似，千萬不要搞錯，否則會越補越超。不少學者報道孕婦服用過多維生素a后，嬰兒出現(xiàn)輕度腦水腫、先天性心臟病、腭裂、外耳遲閉鎖、發(fā)育遲緩、肌張力減退。也有報道談到服用過多維生素A造成胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形，妨礙胎兒骨骼發(fā)育。可見孕期的維生素a過多造成的危害累及后代，尤其應注意防止。

維生素A會促進孩子的成長發(fā)育，對孩子的視力以及視網(wǎng)膜的形成會有一定的作用，所以孕婦在懷孕的時候不僅需要補充營養(yǎng)，還要補充大量的維生素，所以孕婦不要忽略對維生素A的補充。