精子的存活率和存活時(shí)間將直接影響懷孕的成功率。精子存活時(shí)間越長(zhǎng)，女性遇到卵子完成懷孕的機(jī)會(huì)就越大。相反，存活時(shí)間太短會(huì)降低成功受精的機(jī)會(huì)，嚴(yán)重導(dǎo)致不孕。

精子在體內(nèi)實(shí)際上可以存活很長(zhǎng)時(shí)間，儲(chǔ)存精子的部位稱為精囊。一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生不建議長(zhǎng)期禁欲，因?yàn)檫@會(huì)使精囊中的精子儲(chǔ)存過(guò)多，精子會(huì)在體內(nèi)凋亡甚至死亡。即使沒(méi)有凋亡和死亡，精子的功能和DNA的完整性也會(huì)受到一定程度的破壞，導(dǎo)致精液質(zhì)量大幅下降。雖然精子在體外生存的時(shí)間很短，大約一個(gè)小時(shí)，但一旦進(jìn)入女性，根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)，精子可以存活大約3~7天。也就是說(shuō)，如果精子進(jìn)入女性體內(nèi)，女性幾天后排卵，在這種情況下仍有懷孕的可能。

因此，掌握精子在不同部位的存活時(shí)間，有助于更好地了解如何科學(xué)節(jié)育，如何規(guī)律排精，獲得更好的精液質(zhì)量，如何增加懷孕和排卵期成功的概率。

1. 精子在女性生殖道存活時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，性交兩小時(shí)后，90%的精子會(huì)在陰道內(nèi)死亡；36小時(shí)后，精子幾乎全部死亡。同時(shí)，精子的存活時(shí)間與陰道酸度有關(guān)。陰道酸度越高，精子死亡越快。

2. 精子在宮頸處的存活時(shí)間：一般情況下，性交15分鐘后，就可以在宮頸處存活粘液精子在中間被發(fā)現(xiàn)；一小時(shí)后，精子進(jìn)入內(nèi)口；12小時(shí)后，約5/6的精子仍能存活。36小時(shí)后，仍有1/4的精子能在體內(nèi)存活。直到3天后，宮頸里才會(huì)有活的精子。

3. 精子在輸卵管中的存活時(shí)間:在輸卵管中，有些精子可以在輸卵管中存活1~3天，有些精子會(huì)進(jìn)入腹腔，而運(yùn)動(dòng)緩慢的精子會(huì)被纖毛流推回宮腔。