備孕但是月經(jīng)不干凈？月經(jīng)周期40天如何備孕成功率高？月經(jīng)一直不干凈與壓力過大也有很大的關系，所以女性在平時的生活中，要天天保持良好的心態(tài)，心情好，人的身體癥狀才會更好。一些不舒服的感覺也會遠離。在月經(jīng)來潮的時候，要注意做好護理的工作，個人衛(wèi)生情況要注意，這樣才能使得月經(jīng)更正常。

備孕但是月經(jīng)不干凈

身體情況正常的女性朋友每個月都要來月經(jīng)，一般會為三到七天，但是有些女性朋友卻有這樣的困惑。月經(jīng)一直不干凈，非常擔心，想要去做一些調(diào)理的工作，那么月經(jīng)一直不干凈怎么辦

月經(jīng)一直不干凈原因有很多。怎么去調(diào)理？要根據(jù)不同女性有實際情況而定，如果是青春期的女性，會因為剛剛來潮不久，身體的卵巢功能發(fā)育還不是很成熟，而且生活中，各種學習的壓力就會引起月經(jīng)月經(jīng)老不干凈。這種情況一般不用擔心，慢慢就會恢復正常。

如果上成年的女性，出現(xiàn)月經(jīng)老不干凈的情況，就要考慮是一些婦科疾病引起的癥狀，比如患有慢性子宮內(nèi)膜炎等等的疾病，就會使得子宮內(nèi)膜血液循環(huán)不良導致經(jīng)期時間的延長，需要進行診斷性的治療，以明確病情后，在針對性的治療。

月經(jīng)周期40天如何備孕成功率高

如果你的月經(jīng)周期為40天，則排卵期就應在月經(jīng)周期的第26天左右(即下次月經(jīng)前14天左右)。

對于月經(jīng)周期長的女性，可采用日歷表法，或觀察白帶的變化來計算排卵期。

日歷表法：要根據(jù)以往6~12個月的月經(jīng)周期來計算。

最短周期(天數(shù))-21天，向前是前安全期。

最長周期(天數(shù))-10天，向后是后安全期。

比如，月經(jīng)周期最短為30天，最長為38天，將最短的月經(jīng)周期減去21(即點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)以及將最長的月經(jīng)周期減去10(即點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)，因此在月經(jīng)來潮后的第9天至28天都屬于排卵期。觀察白帶的變化：一般情況下，白帶的質(zhì)和量都隨月經(jīng)周期而變化。剛來完月經(jīng)時，白帶為白色、量少，呈漿糊狀。即將排卵時，受宮頸腺體分泌的影響，白帶增多，呈透明、微黏、蛋清狀，且能拉伸到10cm左右。排卵2~3天后，白帶變得渾濁，較為黏稠且

我們平時要注意記錄自己的生理周期，生理周期穩(wěn)定的情況下，排卵期也會穩(wěn)定，這是備孕，懷孕的幾率會非常的大。