1，試管嬰兒助孕前準備(1-2月)：

女性需要補充體內(nèi)微量元素和各種孕酮，提高卵子質(zhì)量，改善卵巢功能，適當運動，不吃冷食，如：蟹，早睡早起，不熬夜（非常重要），補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如：海參、花膠，增加卵子數(shù)量，

男性要提高精子的活力和數(shù)量，通常適度鍛煉，不洗熱水澡，不洗桑拿，不喝酒，不熬夜，不吃檳榔，不喝可樂、咖啡、濃茶，不吃芹菜和其傷害精子的食物。多吃甲魚、牡蠣、韭菜和其他壯陽食物來補充雄激素。

3，促排（約15天）

月經(jīng)的第二天開始促進排泄(用大劑量雌激素針，讓每個基本卵泡同時生長)

飲食上可以多食用如：遼參、花膠、生蠔等調(diào)理食品。女性可以再免費一罐蛋白粉，每天飯后用半碗蛋白粉和少量水攪拌成糊狀喝完。（卵子所需的微量元素和最佳蛋白質(zhì)補充得越好，卵子的數(shù)量和質(zhì)量就會有一點提高）

4，手術(shù)：促排卵后15天左右，手術(shù)促排卵，促排卵當天男方也要同步取精。

6，胚胎結(jié)果出來后，大約半個小時就可以安排胚胎移植，

7，驗孕保胎，移植成功后，一般會有醫(yī)生安排一些合適的保胎藥物，并且需要堅持服用，一般14天左右，就能夠取醫(yī)院通過血液檢測，檢查是否懷孕，并且持續(xù)保胎治療到3-4周。