懷孕了幾乎天天吃泡面對胎兒有影響嗎？糊湯面條簡單做法？方便面是油炸食品，而且其佐料中有添加劑，孕婦若是經(jīng)常食用對于胎兒的健康不利。若是偶爾吃一次，影響并不大，所以說孕婦不必擔(dān)心。孕婦可以在家中備一些手工面，吃起來也方便，制作時打一個荷包蛋，既營養(yǎng)又美味。

懷孕了幾乎天天吃泡面對胎兒有影響嗎

首先，懷孕期間的話，就建議不要吃泡面，因為這種東西的話沒有什么營養(yǎng)的，它是屬于油炸類的，很容易出現(xiàn)上火。方便面等經(jīng)過多次加工的食物。這類食物在生產(chǎn)、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等，對人體沒有任何營養(yǎng)價值的，不建議使用。

其次，孕期吃泡面不利于胎兒生長發(fā)育。孕期為適應(yīng)妊娠期增大的子宮，乳房和胎盤，胎兒生長發(fā)育需要，要進食高熱量今，含有豐富蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，微量元素和維生素的食物。而泡面不含有這些營養(yǎng)元素，無法滿足胎兒營養(yǎng)攝取需求。

糊湯面條簡單做法

做法一

原料：牛肉、紅蘿卜、鮮面條、小麥面粉、清菜、大骨湯、麻椒、花椒、朝天椒、蔥、姜、蒜等。

做法：

1. 麻辣干鍋涼面適當(dāng)(量不需要很大，主要是提升鮮面條的粘乎勁和涼面的的香氣)，炒好盛出預(yù)留;

2. 牛肉和紅蘿卜均切片狀預(yù)留;

3. 熱鍋放麻椒、花椒、朝天椒，烘出香氣時加點油，七八成熱時放進怱、姜、蒜，炒成香氣時配羊肉和紅蘿卜片，迅速煸炒并加鹽、味精、生抽醬油調(diào)料，隨后加寬湯(沸水也行)，待水滾起放進鮮面條，待鮮面條滾2次后勻稱撒進涼面，并持續(xù)朝一個方位拌和(以防糊底鍋)，基本再度滾起時放進蔬菜并翻拌就可以，吃時再撒上香萊末和芝麻油那才更出味！

做法二

食材：熟羊肉、面條、胡蘿卜、青菜、面粉、淀粉

步驟：

1、羊肉切片、胡蘿卜切絲、青菜洗凈、蔥姜蔥頭切末;

2、鍋內(nèi)添清油(或者羊油)將面粉、淀粉下入炒香，倒出;

3、蔥姜蔥頭炒出香味，加入羊肉湯;

4、湯沸下面條、羊肉、鹽、炒香的面糊，煮5分鐘，放青菜、雞精調(diào)好口味，喜歡吃辣的可放點辣椒油。

糊湯面吃的最多的時候是在冬季，因為冬天天冷、寒氣大，吃一碗糊湯面渾身暖烘烘的，別提多得勁兒了。喜歡吃面條的是河南、陜西這些地區(qū)，糊湯面到了冬季往往會成為家家戶戶中午、晚上的主食。做法簡單，而且有驅(qū)寒、暖胃的功效，而糊湯面在夏季做的就不多了，因為天熱。

很多時候大魚大肉吃多了，就想喝一碗簡單地糊湯面條。糊湯面條是很多人童年的回憶，家常的做法能讓人們喚起對家的溫暖。有時候自己學(xué)會了簡單的做法，做起來也很方便，特別適合比較忙碌的人學(xué)習(xí)。