排卵期什么時候？咋樣才能知道自己懷孕了？正常女性每個月經(jīng)周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

排卵期什么時候

備孕女性掌握排卵期有助于提高受孕幾率。什么時候是排卵期呢？排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個時間加起來就是排卵期。

比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第一天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日，再從10月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

咋樣才能知道自己懷孕了

很多備孕期的女性們都會有很多的問題，比如受孕后用什么測懷孕比較好呢？一般來說，驗孕棒、早早孕試紙等簡便的方法是很多女性的選擇靠前，其次就是到醫(yī)院做B超檢查等較為準(zhǔn)確的方法。

第一種，也是最常用的方法就是早孕試紙測懷孕。用早孕試紙要同房后最早7天能檢測到，一般18天能檢測到，少數(shù)要20多天才能檢測到。

第二種，因為懷孕的寶媽體溫是有變化的，所以測量基礎(chǔ)體溫也可以判斷，但是操作較為復(fù)雜，而且不好判斷。用基礎(chǔ)體溫測定方法檢測，每天早晨醒后臥床測量體溫，這時的體溫稱為基礎(chǔ)體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵后孕激素升高，會使體溫上升0.3-0.5度。因此，如果基礎(chǔ)體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

第三種，就是醫(yī)院常用的方法，即血液或尿液HCG測試。當(dāng)女性受孕后后體內(nèi)就會產(chǎn)生一種新的激素，稱為絨毛膜促性腺激素(HCG)，它的作用是有利于維持妊娠。這種激素在受孕后10天左右就可以從尿中檢驗出來。尿樣的采集一定要采用晨尿，因為晨尿濃縮，激素水平較高。為了提高試驗的陽性率，在前一夜還應(yīng)盡量減少飲水量。早孕檢查是血液檢查，所以能比尿檢更早地(通常大約是排卵后6～8天)查出是否懷孕。

檢查自己有沒有懷孕的方法有很多，如果有正常的性生活，并且月經(jīng)有推遲的現(xiàn)象的話，就很有可能是懷孕了，如果是這樣的話，其實是可以自己去免費一些驗孕棒來檢查一下的，如果覺得不是很正確的話其實還可以到醫(yī)院做一些專業(yè)的檢查。