吃中藥有什么講究呢？月經(jīng)量少發(fā)黑吃啥中藥好？服藥時(shí)間要根據(jù)病情和藥性來(lái)定。一般情況下，補(bǔ)藥宜飯前服，驅(qū)蟲藥與瀉下藥宜在空腹時(shí)服，對(duì)胃腸刺激性的藥物及其他一般性的藥物宜在飯后服，寧神安眠的藥宜在睡前服。內(nèi)服丸劑、散劑均可用溫開水吞服，加酒是為其升提宣通，用淡鹽水送服是為了引藥入腎。當(dāng)然，中藥的服法還有一些更為具體的要求，那就需要聽從醫(yī)生的囑咐了。最后，要注意服藥后的護(hù)理。例如服發(fā)汗藥后即需安臥，服辛溫發(fā)表藥宜蓋被，而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。凡服發(fā)汗藥者，只宜取得通體微汗，不可令人大汗淋漓，以防發(fā)汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發(fā)現(xiàn)服藥后不出汗，可加服些熱開水或熱稀粥，以助藥力。服發(fā)汗藥后，不可即食酸味食物及冷飲。

吃中藥有什么講究呢

由于疾病的關(guān)系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)忌口。例如，傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí)，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物；治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí)，不宜食用豆類和白薯，因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣。其他，諸如水腫病人少食食鹽；哮喘、過(guò)敏性皮炎病人，少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。

月經(jīng)量少發(fā)黑吃啥中藥好

一般正常月經(jīng)持續(xù)2-7天，每次月經(jīng)量的正常范圍在5ml-80ml，少于5ml才算月經(jīng)量少。如果覺(jué)得自己每次月經(jīng)總量不足5ml，可以去婦科做詳細(xì)檢查。一般情況下，內(nèi)分泌紊亂、精神壓力大、貧血、宮寒等都可引起經(jīng)量少且黑，卵巢囊腫也可引起月經(jīng)不調(diào)，建議平時(shí)注意保暖，忌食辛辣油膩食物，清淡飲食，注意休息。

當(dāng)月經(jīng)量少但沒(méi)有影響正常的排卵并沒(méi)有宮腔粘連的情況時(shí)，不會(huì)影響正常的性生活等方面，可以忽略該癥狀。當(dāng)月經(jīng)量少的患者同時(shí)伴隨有子宮內(nèi)膜宮腔粘連、內(nèi)分泌紊亂，主要是通過(guò)藥物進(jìn)行治療，中藥的調(diào)理效果較好。另外，通過(guò)分離宮腔粘連也是可以緩解癥狀。女性調(diào)理月經(jīng)可以服用四物湯，四物湯具有滋補(bǔ)氣血的作用，具有調(diào)經(jīng)舒郁等功效，能有效改善女性月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，女性月經(jīng)量少要多吃些滋補(bǔ)性的食物，紅豆紅棗具有滋補(bǔ)氣血的功效，能讓女性的月經(jīng)回歸正常。

菟絲子是非常健康的一種中藥材，而且對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是很適合的，首先來(lái)說(shuō)菟絲子具有良好的補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目作用，臨床試驗(yàn)還表明，菟絲子具有較好的壯陽(yáng)功能。其對(duì)于緩解因肝腎不足引起的腰膝筋骨酸痛、腿腳軟弱無(wú)力，以及陽(yáng)痿遺精、小便頻數(shù)、尿有余瀝等癥狀都有較好的療效。因此對(duì)于腎虛患者可以起到較好的作用，很適合腎虛患者食用，這樣對(duì)我們促進(jìn)健康有好處，同時(shí)菟絲子在延年益壽方面也有著較好的效果，在一定程度上可以有效的延緩白內(nèi)障的形成。

如果女性的月經(jīng)出現(xiàn)發(fā)黑的問(wèn)題的話，對(duì)女性的身體肯定肯定是有一定的傷害的，而這個(gè)時(shí)候女性一定要想辦法解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)橥ǔＴ陆?jīng)發(fā)黑，會(huì)伴隨月經(jīng)量少的問(wèn)題.而吃中藥來(lái)調(diào)理是再好不過(guò)了，那么月經(jīng)量少，發(fā)黑，吃啥中藥好呢。