孕期總覺得牙齒有問題？月子牙刷使用方法？“月子不能刷牙”這是一個誤區(qū)！孕期也一定是要通過刷牙清潔牙齒的。

孕期總覺得牙齒有問題

1.孕期雌性激素分泌增加

雌性激素分泌增加，荷爾蒙發(fā)生變化，唾液分泌減少，對口腔中的殺菌能力降低，可能導(dǎo)致細菌滋生，很容易誘發(fā)牙齦慢性炎癥，如若清理不及時更會造成齲齒或牙周病。

2.孕期飲食增加

女性懷孕時，食物的需求量都會增加，而且會偏愛吃酸性、辣食、甜食等等，食物殘渣很容易殘留口腔，誘導(dǎo)細菌滋生。

3.孕期嘔吐想象

孕婦會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，吐出的酸性物質(zhì)容易造成牙齒脫鈣，如果沒有及時漱口，胃酸會腐蝕牙面并可導(dǎo)致蛀牙。

加上如果孕期不刷牙，就更容易誘發(fā)這些牙齒疾病。蛀牙、牙齦炎、牙周病本來是牙齒的基本疾病，但對于孕媽咪可能會對牙菌斑有過度反應(yīng)，使得牙齦腫得很大，形成妊娠性齦瘤。

月子牙刷使用方法

1、干刷。直接將月子牙刷放入口中干刷，干刷后用干凈水漱口即可，與平常的干刷沒有區(qū)別。

2、搭配溫水使用。不習(xí)慣使用干刷的人，可以在刷牙前將月子牙刷放入溫水中浸泡兩分鐘即可使用。

3、配以牙膏使用?？梢耘湟詫ｉT的牙膏進行使用，與平時非月子時使用的方法一致。

產(chǎn)婦刷牙之前要先將牙刷泡在溫水里，直到刷毛變軟。比較好不要使用普通的尼龍牙刷，否則很容易會對牙齒、牙齦產(chǎn)生傷害。一般來講，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的三天之內(nèi)已經(jīng)可以給牙齦進行按摩了。產(chǎn)婦可以充分利用舌頭的靈活性，讓其繞著牙齦進行按摩。還可以拿手指隔著皮膚輕輕按壓口腔，這樣能夠舒筋活血、增固牙齦，防止牙齒松動。產(chǎn)后刷牙跟平常刷牙是不一樣的，千萬要注意力度，動作盡量輕柔。畢竟是自己的牙齒，不要用力過猛，否則很容易出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象。產(chǎn)后堅持刷牙是非常必要的，同時也要注意，比較好在早晨起床后及夜晚睡覺前刷牙。吃完黏膩的食物之后一定要漱口，已經(jīng)漱口刷牙完畢就別再吃其他東西了，尤其是過甜的食物。

雖然說月子牙刷和普通牙刷有一定的差距，但是畢竟都是用來清潔牙齒的，使用方法和作用上其實都是大同小異的，如果實在不清楚也可以查看包裝上的說明書。