宮底高度怎么測(cè)量呢？懷孕多少周宮底比較高呢？軟尺測(cè)量法：用軟尺測(cè)量子宮底高度比手指觸摸更為準(zhǔn)確，其方法是用軟尺沿腹中線測(cè)量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)到子宮底之間的距離。測(cè)量時(shí)使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。

宮底高度怎么測(cè)量呢

1、手指觸摸法：子宮底在飽腹時(shí)不容易找到，空腹時(shí)則相對(duì)容易，所以孕媽們?cè)跍y(cè)量宮高的時(shí)候要空腹測(cè);而且平躺下來(lái)的時(shí)候容易找到，站立時(shí)則不容易。

尋找子宮底時(shí)，孕婦排尿后先仰臥平躺下來(lái)，雙腿伸直，找到恥骨，然后在肚臍上、下或平的位置觸摸，直到摸到一個(gè)圓圓的輪廓，就是子宮底了。如果找不到，可以一只手放在肚臍的位置，另一只手輕輕地在腹股溝的位置上下推動(dòng)，這時(shí)候可以明顯感覺(jué)到子宮被上下移動(dòng)了，找到子宮底也就比較容易了。找到子宮底后，請(qǐng)準(zhǔn)爸爸幫忙量從恥骨聯(lián)合處到子宮底的長(zhǎng)度即可。

懷孕多少周宮底比較高呢

宮底的高度是根據(jù)胎兒在宮內(nèi)的增大變大的，而且有一定的規(guī)律。恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)到子宮底部比較高點(diǎn)的距離為宮高，它反映子宮縱徑長(zhǎng)度，以厘米為單位。妊娠子宮的增大有一定規(guī)律性，表現(xiàn)為宮底升高，腹圍增加。醫(yī)生都是通過(guò)孕婦的胎肚來(lái)觀察和測(cè)量子宮底的高度，而且可以從宮高的增長(zhǎng)情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發(fā)育情況。但是這個(gè)數(shù)值會(huì)跟著孕周的增加而變化。宮底比較高值一般是在孕婦滿40周的時(shí)候，但是測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)，也是因人而異的。由于孕媽的身體的各方面的原因，比如說(shuō)高矮胖瘦不同，而且還有胎兒的大小情況，以及羊水的多少都是不一樣，所以這只是一個(gè)個(gè)參考值，沒(méi)有肯定值。最主要的是在孕期間的孕婦們要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，保持心理平衡。如果想要確定宮底的高低，建議孕媽們還是到醫(yī)院及時(shí)做產(chǎn)檢。因?yàn)橥ㄟ^(guò)每次檢查宮高和腹圍，我們可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況是遲緩、還是巨大兒或者是羊水過(guò)多等異常情況，并采取措施予以糾正，避免更大的麻煩。

我們都知道女性在懷孕的時(shí)候，宮高和腹圍會(huì)隨著懷孕天數(shù)的不斷增加而發(fā)生的變化，孕媽們的宮高和腹圍與腹部里的小寶寶生體發(fā)育情況有著非常大的聯(lián)系，所以孕媽們會(huì)非常注意自己的宮高。