五個(gè)月的胎兒需要什么營(yíng)養(yǎng)？五個(gè)月的胎兒什么樣子？為了幫助身體對(duì)鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，這個(gè)月也要相應(yīng)增加維生素A、維生素D、維生素E、維生素B和維生素C的供給。由于維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用，估每日的維生素D需要量為10毫克。

五個(gè)月的胎兒需要什么營(yíng)養(yǎng)

蛋白質(zhì)：每天的供給量以80～90克左右為宜。這幾乎是一個(gè)女性成年后對(duì)蛋白質(zhì)需求量最大的時(shí)期。為保證你的子宮、乳房發(fā)育以及血液中蛋白質(zhì)的需要，并維持胎兒大腦的正常發(fā)育，應(yīng)該適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如豆制品、魚、肉、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。

碳水化合物和脂肪：此階段比未懷孕時(shí)需增加熱量約10%～15%，即每天增加200～300千卡熱量。為滿足熱能需要，應(yīng)注意調(diào)劑主食的品種花樣，如大米、高粱米、小米、玉米、薯類等。這樣不僅能滿足準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝率增加所消耗的能量，還能提供胎寶寶腦細(xì)胞形成和活動(dòng)所需要的能源。

五個(gè)月的胎兒什么樣子

懷孕五個(gè)月胎兒看上去象一只梨子，大約有13厘米長(zhǎng)，重約170克，這時(shí)子宮里的胎兒與出生后的嬰兒一樣可愛(ài)，他會(huì)用手拉或抓住臍帶，有時(shí)他抓得特別緊。懷孕第五個(gè)月是指第十七孕周之后的四個(gè)星期，此期胎兒的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和感覺(jué)神經(jīng)已開始發(fā)育，出現(xiàn)肌肉的細(xì)微活動(dòng)。肝臟開始造血，全身開始長(zhǎng)毛，頭發(fā)、指甲長(zhǎng)出來(lái)。

孕婦下腹部的隆起開始明顯。在18～20孕周內(nèi)會(huì)感到胎動(dòng)。胎兒的感覺(jué)器官進(jìn)入成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，大腦開始劃分專門的區(qū)域進(jìn)行嗅覺(jué)、味覺(jué)、聽覺(jué)、視覺(jué)以及觸覺(jué)的發(fā)育。從孕20周起，胎兒的視網(wǎng)膜就形成了，開始對(duì)光線有感應(yīng)，這時(shí)你可以用手電照射腹部進(jìn)行胎教，他(她)對(duì)強(qiáng)光的反應(yīng)會(huì)很大。

如果懷的是孩子的話，孕媽咪懷孕初期可能沒(méi)有晨吐的現(xiàn)象;BB的心跳頻率每分鐘不超過(guò)140下;你的腹部看起來(lái)象籃球;主要在身體的前部增重;乳暈顏色會(huì)加深;懷孕的胎位比較低。20周時(shí)的胎兒生長(zhǎng)趨于平穩(wěn)，此時(shí)您需要將更多的精力放到增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)上。健康地進(jìn)入孕中期你一定很欣慰吧，現(xiàn)在胎兒的身長(zhǎng)已經(jīng)達(dá)到16厘米，體重達(dá)到250克。

在寶寶五個(gè)月大的時(shí)候，身體已經(jīng)越來(lái)越成熟了，不同的胎兒有不同的發(fā)育健康情況，但大多數(shù)都是有規(guī)律的。家長(zhǎng)可以針對(duì)寶寶的發(fā)育情況，采用合適的調(diào)理方法，讓胎兒的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)更加充分，促進(jìn)身體的發(fā)育。