葉酸有哪些副作用？來(lái)月經(jīng)能吃葉酸片嗎？大量服用葉酸時(shí)，可出現(xiàn)黃色尿。

葉酸有哪些副作用

葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞，在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環(huán)境中才比較穩(wěn)定。如果在補(bǔ)充葉酸的同時(shí)服用維生素C及維生素B2、B6，由于二者的穩(wěn)定環(huán)境相抵觸，吸收率都會(huì)受影響。鑒于此，二者服用時(shí)間比較好間隔半個(gè)小時(shí)以上。

1、服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害;

2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收，而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加;

3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作;

4、個(gè)別病人長(zhǎng)期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀;

來(lái)月經(jīng)能吃葉酸片嗎

對(duì)于葉酸片這種藥物來(lái)說什么時(shí)候去吃是沒有任何影響的，而且在月經(jīng)期間的時(shí)候也是可以去吃的，這樣的話對(duì)于自己的身體是有一定的幫助的，只需要正常的服用就不會(huì)有任何的問題的，因?yàn)槿~酸片當(dāng)中含有人體細(xì)胞生長(zhǎng)的非常重要的物質(zhì)，所以對(duì)我們的人體是很好的。

葉酸是維生素B的一種，醫(yī)學(xué)分類B12。主要作用是預(yù)防妊娠期胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，預(yù)防無(wú)腦畸形、癡呆和先天性智力低下的發(fā)生。它在人類生殖中起著不可替代的作用。葉酸主要存在于堅(jiān)果中，豆類，如花生和瓜子，是葉酸含量比較高的食物。一些蔬菜和水果也含有少量葉酸。由于我國(guó)傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣，食物中的葉酸在烹飪過程中被破壞和丟失。此外，食物中葉酸在人體內(nèi)的吸收效率低等。綜合因素導(dǎo)致中國(guó)適齡女人葉酸給予不足。對(duì)于28歲以上的孕婦來(lái)說，由于人體激素的變化，葉酸基本上處于超低狀態(tài)。因此，葉酸、鈣、鋅等微量元素需要提前補(bǔ)充。

因此，葉酸片可以在月經(jīng)期間服用。如果服用時(shí)感覺月經(jīng)受到影響，可以停止服用，在此期間多吃含葉酸的食物。　

葉酸是維生素B的一種，它的主要功能是產(chǎn)生紅細(xì)胞和白細(xì)胞，增強(qiáng)免疫力，一旦身體缺乏葉酸，就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重貧血。懷孕前3個(gè)月攝入葉酸可以有效防止兒童發(fā)育畸形。月經(jīng)期間，女人的飲食需要調(diào)整。