懷孕四個(gè)月應(yīng)注意什么？懷孕4個(gè)月胎兒什么樣？要避免孕婦皮膚過敏癥狀的惡化，孕婦從懷孕4個(gè)月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。

懷孕四個(gè)月應(yīng)注意什么

合理調(diào)節(jié)飲食有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個(gè)月起，就必須調(diào)整飲食，盡可能地避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物，比方說魚、牛乳、蛋、大 豆、肉等與谷類食物;應(yīng)該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚干及加工品。

1、皮膚過敏者衣服穿著以寬松為主，腰帶勿過緊，以免皮膚受壓迫。

2、避免穿毛料衣物及使用毛毯，因?yàn)闀?huì)刺激皮膚，且毛絮及地毯中的灰塵會(huì)引起哮喘發(fā)作，所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。

3、皮膚癢的時(shí)候記住不要抓，因?yàn)樽牟课粋艽?，將來該部位再犯過敏的幾率很高，且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大，會(huì)形成惡性循環(huán)。

4、皮膚過敏的孕婦比較好在還沒出現(xiàn)過敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏，一開始癢就擦，如此便能在最短時(shí)間獲得控制。

懷孕4個(gè)月胎兒什么樣

懷孕四個(gè)月的時(shí)候，懷孕四個(gè)月準(zhǔn)媽媽們的標(biāo)準(zhǔn)宮高則為16~20.5cm，腹圍在76~89cm之間，體重也相應(yīng)增加了4~5kg。不過你的腹部現(xiàn)在微微隆起，外人可以看出來你已經(jīng)懷孕，胎兒的身長大約12厘米，體重達(dá)到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。

此時(shí)，準(zhǔn)媽媽們也會(huì)有以下變化：精力旺盛，乳房膨脹，食欲增加，由于消化系統(tǒng)功能減弱，容易發(fā)生消化不良及便秘。情緒波動(dòng)有所減少，已經(jīng)習(xí)慣懷孕的變化?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)記憶力減退。皮膚變黑，多發(fā)生在雀斑、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”，不必?fù)?dān)心，分娩后會(huì)自行消退。這段時(shí)間準(zhǔn)媽媽們需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。魚類是維生素D的主要來源。如果不能吃魚，雞蛋里也含有維生素D，曬太陽也能制造維生素D，所以每天曬半個(gè)小時(shí)也可以。

懷孕四個(gè)月的時(shí)候，胎兒頭部明顯更加直立了，雙眼也已經(jīng)移到了頭部的前方，當(dāng)然，眼睛還是緊閉著的。但是，這個(gè)時(shí)期可以看到胎兒的眼球可以移動(dòng)了，他的眉毛、睫毛等都在快速生長著，耳朵也達(dá)到了最終的位置。

四個(gè)月的胎兒的皮膚非常薄，并且是透明的，可以看到皮下的血管。四肢的關(guān)節(jié)已經(jīng)形成，骨骼進(jìn)一步發(fā)育。這個(gè)時(shí)候胎兒的腿已經(jīng)超過了胳膊的長度，手指甲也已經(jīng)成型了，關(guān)節(jié)也可以活動(dòng)。

這個(gè)時(shí)期的胎兒性器官已經(jīng)發(fā)育得足夠成熟，能辨別生孩子了，當(dāng)然，b超更能查出。胎兒開始用胸來進(jìn)行呼吸，他開始吸吮自己的拇指，胎兒這個(gè)時(shí)期已經(jīng)有胎心。如果媽媽細(xì)心的話，還可能感受到胎動(dòng)了哦。懷孕四個(gè)月的胎兒還是很小的，大小正好可以放在你的手掌里。

在懷孕的頭兩個(gè)月腹部增大是不明顯的，在孕3-4個(gè)月腹部才開始慢慢變大。不同的準(zhǔn)媽媽因?yàn)轶w質(zhì)、飲食等諸多因素也會(huì)存在差異。那么懷孕4個(gè)月胎兒什么樣，可通過測量腹圍，作為胎兒發(fā)育的參考，從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28-35周每2周測量一次，懷孕36周后每周測量一次。