哺乳期不能吃的東西？產(chǎn)后42天復(fù)查怎么檢查？媽媽在哺乳期間的食物要嚴(yán)格控制，不要因?yàn)橐粫r(shí)的嘴饞而吃一些不能吃的食物，為了寶寶健康，媽媽們一定要克服困難，哺乳期很快會(huì)過(guò)去的。

哺乳期不能吃的東西

新生兒的消化能力和抵抗能力也比較弱，嬰兒是靠媽媽的奶水來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，媽媽的奶水質(zhì)量對(duì)寶寶極其重要，哺乳期媽媽的飲食與寶寶聯(lián)系密切，一不注意有可能會(huì)傷害到寶寶的身體健康，所以媽媽要了解不能吃什么。

哺乳期不要吃腌制的魚(yú)、肉一類(lèi)食物，一般成人每天食鹽量為4.5～9克，要根據(jù)平時(shí)習(xí)慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。乳母食鹽過(guò)多，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎不利，也會(huì)使血壓增設(shè)。

油炸食品其實(shí)就是垃圾食品，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。媽媽在哺乳期不要多吃油炸食物。因?yàn)橛驼ㄊ澄镫y以消化，產(chǎn)婦消化力較弱，而且油炸食物的營(yíng)養(yǎng)在油炸過(guò)程中已損失很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦吃了對(duì)恢復(fù)健康不利。

味精對(duì)寶寶的發(fā)育不好，在哺乳期媽媽不能食用過(guò)量味精，食用味精對(duì)嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響，特別是對(duì)12周歲以下的嬰兒，容易造成嬰兒智力減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果，所以媽媽在哺乳期比較好忌食味精。

產(chǎn)后42天復(fù)查怎么檢查

生孩子需要消耗媽媽大量的精力和體力，所以產(chǎn)后媽媽需要一段時(shí)間來(lái)休養(yǎng)，我們把這個(gè)叫做“坐月子”。中國(guó)媽媽坐月子需要30天，這30天是媽媽身體恢復(fù)及心理調(diào)整的重要階段。一般情況下媽媽經(jīng)過(guò)月子的休養(yǎng)，都會(huì)感覺(jué)自己恢復(fù)的不錯(cuò)，不過(guò)身體究竟恢復(fù)得怎么樣，還是需要去醫(yī)院做個(gè)產(chǎn)后檢查的。這個(gè)產(chǎn)后檢查一般是在生完孩子的第42天，那么都需要查什么呢？

產(chǎn)后42天的檢查，媽媽和寶寶都需要做，不過(guò)寶寶需要檢查的項(xiàng)目比較少。就是簡(jiǎn)單的做一個(gè)生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)，包括身高、體重、頭圍、胸圍、智力評(píng)測(cè)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)這幾組數(shù)據(jù)來(lái)判斷寶寶這6周的發(fā)育情況，看看有沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)育緩慢、或者生病的情況。這個(gè)檢查對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是很重要的，所以家長(zhǎng)一定要重視，不要覺(jué)得麻煩就不帶孩子去做。

體重。體重是衡量人健康的一個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn)，尤其在媽媽生產(chǎn)之后。因?yàn)槔碚撋蟻?lái)說(shuō)，媽媽生完孩子后體重是要下降的，但由于月子期各種大補(bǔ)，很多媽媽的體重不降反增，但就是這些增加的體重，可能隱藏一些隱患。所以檢查的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)根據(jù)媽媽的體重，來(lái)分析產(chǎn)后媽媽的飲食情況，看看有沒(méi)有做到合理飲食。

乳房。乳房對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是非常重要的，而且一些新手媽媽?zhuān)驗(yàn)槭堑谝淮谓o寶寶母乳，所以總是會(huì)出現(xiàn)很多意外情況。這些情況可能會(huì)導(dǎo)致乳房生病、或者受傷，從而影響母乳的質(zhì)量。寶寶喝了這些質(zhì)量不高的母乳，對(duì)身體健康和發(fā)育自然是不好的。因此產(chǎn)后的乳房檢查非常重要，不僅關(guān)系媽媽的健康，還關(guān)系寶寶的成長(zhǎng)。

子宮。生完孩子之后，隨著惡露的排出，媽媽的子宮會(huì)逐漸恢復(fù)。但由于子宮在體內(nèi)，有一些情況，肉眼是無(wú)法看到的，所以產(chǎn)后需要通過(guò)醫(yī)院專(zhuān)業(yè)的設(shè)備來(lái)檢查，看看恢復(fù)情況。這樣可以避免遺留后遺癥，讓媽媽以后出現(xiàn)婦科病。

盆底。很多媽媽在分娩的時(shí)候，無(wú)意間就會(huì)損傷到盆底，所以產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)輕微的尿失禁。而這種情況，隨著產(chǎn)后身體的自愈，也會(huì)慢慢消失，但即使康復(fù)了，產(chǎn)后還是需要檢查一下，以免有什么孕媽自己感覺(jué)不到的意外情況存在。

除了以上幾種，產(chǎn)后42天還會(huì)檢查一些其他的項(xiàng)目，這次檢查基本上能夠查出媽媽身上所有的婦科病隱患，是非常重要的。所以產(chǎn)后無(wú)論有多忙，這個(gè)檢查一定不能忘記。

產(chǎn)后的媽媽都應(yīng)該去做一下身體檢查，還可以帶上自己的小寶寶去做一下檢查?？梢灾雷约阂约昂⒆幽壳暗纳眢w狀況，不僅有了個(gè)安心，就算身體有了什么毛病，也可以第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并且醫(yī)治。