孕前保健的內(nèi)容有哪些

孕前保健包括健康教育與咨詢、健康狀況檢查、健康狀況與評(píng)估以及健康指導(dǎo)四方面的內(nèi)容。

孕前保健目的在于幫助待的孕夫婦掌握優(yōu)生科學(xué)知識(shí)和技能，促使待的孕夫婦充分利用孕前優(yōu)生健康檢查，自覺(jué)采納有利于優(yōu)生的行為和生活方式，消除或減輕影響生育的危險(xiǎn)因素，預(yù)防出生缺陷等不良妊娠結(jié)局。

合理、均衡的營(yíng)養(yǎng)、選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，控制到適宜的體重、良好的心理狀態(tài)和健康的生活方式永遠(yuǎn)是備孕的不二法則。

對(duì)于遺傳病、慢性疾病和傳染病要在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕，合理用藥，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物；避免接觸有毒特殊物質(zhì)，盡量避免親密接觸寵物，還有一定不會(huì)忘記的正確服用葉酸。

通過(guò)評(píng)估和改善計(jì)劃妊娠夫婦的健康狀況，減少或消除導(dǎo)致出生缺陷等不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險(xiǎn)因素，這是預(yù)防出生缺陷的第一道防線，也是您迎接健康寶寶的第一步。

但，一把鑰匙開(kāi)一把鎖，一份孕前保健指南不能解答所有備孕準(zhǔn)爸媽們的疑惑，比如高齡的朋友需要先進(jìn)行卵巢功能評(píng)估，男同志也需要根據(jù)情況進(jìn)行精液的檢查......