順產(chǎn)后幾天可以催奶？產(chǎn)后多久催乳比較好？下乳涌泉散”出自《清太醫(yī)院配方》，由王不留行(炒)、青皮、通草、漏蘆、當歸、桔梗、地黃、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味藥組成，能通絡(luò)、行氣、養(yǎng)血。目前市場上有出售此方的成藥。

順產(chǎn)后幾天可以催奶

產(chǎn)后催奶其實也可以從產(chǎn)后半小時開始。不少媽媽都有經(jīng)驗，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現(xiàn)在很多醫(yī)院，在嬰兒出生后的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內(nèi)腺體分泌乳汁。

比較好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產(chǎn)后24小時內(nèi)和產(chǎn)后3天各按摩一次效果最佳。按摩前產(chǎn)婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。然后在產(chǎn)后三天再喝催乳湯，過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛。

過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少，形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開始給媽媽喝催乳湯。產(chǎn)婦吃以下這些食物，催乳多而快：

一、絲瓜，絲瓜味甘性寒，如果因為乳房有包塊而造成乳汁分泌不暢時，可以選擇以絲瓜為主熬制絲瓜湯。絲瓜湯具有通乳房氣血、催乳和開胃化痰的功效。

二、豌豆，豌豆性味甘平，含有豐富的磷元素，具有利小便、通乳的功效。

三、茭白，茭白吃起來既美味又能催乳，茭白中含有豐富的礦物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C，具有清熱解毒，防煩渴，利小便的功效。四、奇異果，奇異果含有豐富的維生素C，具有清熱解暑，利尿通乳的功效，對

【氣血虛弱型缺乳】

多由產(chǎn)時或產(chǎn)后出血過多，或素體脾胃虛弱、氣血虧虛引起。乳汁由氣血化生，血不足，乳汁化生無源，則表現(xiàn)為奶少或全無，乳汁清稀，乳房柔軟，無脹痛感，面色少華，指甲顏色暗淡，食欲不振，身體疲勞，精神不振等。這就可用傳統(tǒng)方劑“通乳丹”治療。

“通乳丹”出自《傅青主女科》，由人參、黃芪、當歸、麥冬、木通、桔梗、七孔豬蹄(去爪殼)組成，方中人參、黃芪補氣，當歸補血，麥冬滋陰養(yǎng)血，豬蹄養(yǎng)血通絡(luò)。目前臨床應(yīng)用中，常把人參換為黨參或太子參以降低費用，并把木通換為通草以避免腎臟的不良反應(yīng)。

【肝郁氣滯型缺乳】

可能跟新媽媽在產(chǎn)后生氣、精神壓力大及素性抑郁有關(guān)，臨床表現(xiàn)為產(chǎn)后乳汁分泌少，乳房脹痛，胸脅脹滿，心情抑郁不樂，或有低熱，舌苔薄黃。這類產(chǎn)婦可使用“下乳涌泉散”。

產(chǎn)后多久催乳比較好

對于產(chǎn)后催乳的時間，是有很多學問的。產(chǎn)后兩三天內(nèi)的乳汁叫做初乳，這時候的乳汁，比較粘稠，因為所含物質(zhì)的原因，對于寶寶來說，有很強的保護作用。由于在這一段時間內(nèi)，乳腺還沒有完全通暢，還不適合進行催乳，所以比較好不要催乳。

而且除此之外，一般情況下，在產(chǎn)后第三天開始催乳，相對來說，是最為合適的時期。因為大約在產(chǎn)后第三天，真正的乳汁分泌應(yīng)該會多起來。產(chǎn)婦可以根據(jù)自己的乳汁量，來相應(yīng)的控制湯水的攝取量。對于喝湯水的時間也要根據(jù)自己不同的情況做決定。

母乳對于寶寶來說是食物，是生命之源。所以，母乳對寶寶來說至關(guān)重要。很多剛開始做媽媽的人不懂得母乳的重要性。在喂養(yǎng)孩子的過程中，很多都不懂，所以應(yīng)該多多學習，為了寶寶的身體健康，生命安全，媽媽們要慎重一些。

我們都知道在生產(chǎn)結(jié)束之后，很多母親都會出現(xiàn)乳汁不足的情況，有的時候是由于剛剛生完孩子，乳腺還沒有產(chǎn)生乳汁，而且這類原因也是偏多的，那么產(chǎn)后多久催乳比較好呢，上文由小編為你解答。