乳糖不耐受寶寶吃什么輔食？肉泥蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適？寶寶似乎對(duì)奶水和奶粉有了厭倦的意思，當(dāng)寶寶6個(gè)月大時(shí)，突然表現(xiàn)厭倦了奶水和奶粉的時(shí)候。這可能是由于寶寶體內(nèi)缺鐵和貧血，所以開(kāi)始厭食。如果父母發(fā)現(xiàn)有這個(gè)表現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該迅速添加富含鐵的食物補(bǔ)充劑給寶寶。

乳糖不耐受寶寶吃什么輔食

乳糖不耐受的主要治療方法就是飲食治療，避免給寶寶食用乳糖以及含有乳糖的食物，這樣可以有效控制或者減輕寶寶的乳糖不耐受的癥狀。比如說(shuō)奶昔，奶酪等食物都不能給寶寶食用。

如果寶寶還小，主要以奶制品為主食的話(huà)，那么寶媽給寶寶選擇奶粉的時(shí)候，需要特別注意要選擇無(wú)乳糖的奶粉，這樣的奶粉是以?xún)?yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)為配方的奶粉。這樣的話(huà)可以確保給寶寶蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的給予;如果寶寶較大的話(huà)就可以給寶寶添加輔食了。當(dāng)然給寶寶添加的輔食也要注意避免含有乳糖的食物。

肉泥蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適

并沒(méi)有一個(gè)固定的時(shí)間，輔食雞肉泥蒸多久這個(gè)問(wèn)題需要一些有經(jīng)驗(yàn)的人才了解，經(jīng)驗(yàn)不足的人可能做出來(lái)的肉泥就沒(méi)有那么好吃了。

一、牛肉燉西紅柿

材料：牛肉500g、紅蘿卜一個(gè)、西紅柿3個(gè)、油適量、鹽適量、大蔥半根、姜一塊、自制紅葡萄酒少量。

做法：

1、準(zhǔn)備材料。

2、牛肉改刀切塊。

3、大蔥切兩段、姜切片。

4、西紅柿切塊、紅蘿去皮切塊。

5、鍋中放入冷水將牛肉塊放入鍋中開(kāi)大火燒開(kāi)。

6、用勺子撇去血沫。

7、將自制紅葡萄酒倒入沒(méi)有血沫的鍋里去腥繼續(xù)煮。

8、再將姜片、蔥段倒入鍋里增香去腥。

9、再將紅蘿卜塊倒入鍋里。

10、蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后放入西紅柿繼續(xù)煮十分鐘。

11、煮熟后調(diào)味放入鹽。

二、芹菜牛肉片

材料：牛肉、芹菜、泡椒、鹽、料酒、醬油、孜然粉、雞精、生粉、油

做法：

1、牛肉切小片，用鹽，料酒，醬油，孜然粉，雞精，生粉，少許油腌制15分鐘;

2、起熱油鍋，下牛肉炒至七成熟，盛出;

3、另起鍋，將切碎的泡椒炒香，下芹菜，略微翻炒;

4、最后加入牛肉，翻炒片刻，加調(diào)料入味即可。

肉泥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的輔食。家長(zhǎng)在最開(kāi)始給寶寶喂食肉泥時(shí)，盡量要把肉泥做得美味細(xì)膩一些，讓寶寶可以第一口就愛(ài)上肉泥。一旦早期肉泥口感太差，寶寶就會(huì)對(duì)肉泥產(chǎn)生抵觸心理，進(jìn)而發(fā)展成不愿意吃肉泥。