什么樣的月經(jīng)是比較好的？月經(jīng)每個月都不一樣？就不用擔(dān)心，受涼，宮寒的話有引起月經(jīng)里邊有血塊，月經(jīng)顏色發(fā)黑的可能。月經(jīng)期注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝紅糖水，活血通經(jīng)。必要時去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辯證治療。

什么樣的月經(jīng)是比較好的

正常的月經(jīng)為子宮內(nèi)膜受體內(nèi)激素調(diào)節(jié)發(fā)生的周期性出血。正常的月經(jīng)顏色多為暗紅色。經(jīng)血顏色在經(jīng)期亦有不同，月經(jīng)初期顏色為淡紅色，后逐漸變?yōu)轷r紅色，月經(jīng)經(jīng)期末隨著經(jīng)血量的減少逐漸變暗紅色。不正常的月經(jīng)顏色主要有兩種，一種是顏色過淡，另一種是經(jīng)血色黑黯。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為顏色過淡兼見月經(jīng)量少，為氣血不足以下注胞宮，治療以補(bǔ)養(yǎng)氣血為主。顏色過深或兼見血塊者為淤血阻滯于胞宮，宜活血化瘀。出現(xiàn)月經(jīng)顏色改變，建議完善婦科?？茩z查，結(jié)合病因綜合治療。

月經(jīng)每個月都不一樣

其實(shí)從健康的角度上來說，女性最為健康的月經(jīng)是在28天左右，而在25天到35天之間其實(shí)也屬于正常的狀態(tài)，這個時間其實(shí)也并非是恒定的，會受到一些外界因素的影響，例如當(dāng)你壓力比較大，負(fù)面情緒比較多的時候，就會影響到內(nèi)分泌的正常，有可能會導(dǎo)致你的月經(jīng)提前或者推遲的情況出現(xiàn)，但一般只要修養(yǎng)好下個月就會恢復(fù)正常了。

而除了和這些外界因素有關(guān)系之外，一些疾病也會對月經(jīng)的時間產(chǎn)生影響，讓你該來的時候不來，不該來的時候出現(xiàn)月經(jīng)，以及如果自身雌性激素出現(xiàn)問題，也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)的變化，而其中最為主要的可能就是每個女性的體質(zhì)不同，所以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落的時間也不一樣，自然就造成了女性不一樣的月經(jīng)。

我們都知道小生命的出現(xiàn)離不開精子和卵子的結(jié)合，而女性只有來了月經(jīng)才會有排卵的功能，才會具有生育的能力，而因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)的不同，男性一次可以排出數(shù)百萬的精子，而女性的卵子每個月就只能夠有一顆。

而當(dāng)卵子排出后沒能和精子結(jié)合的話，就會發(fā)生死亡的情況出現(xiàn)，這就等于讓你失去了受孕的能力，所以相對于二十五天或者一些更早來月經(jīng)的女性來說，你的生育能力相對于月經(jīng)周期長的姑娘要低一些，能力也相對要差一些。

女性非常關(guān)心，每個月順暢的度過來月經(jīng)那幾天，是她們更加關(guān)注的，不少人這個月月經(jīng)剛結(jié)束，隨即會算著下個月來月經(jīng)的時間，事先做好心理準(zhǔn)備。