剖腹產(chǎn)后什么時(shí)候能自己坐起來(lái)？剖腹產(chǎn)坐月10天可以出門嗎？產(chǎn)后惡露一般持續(xù)的時(shí)間是3到4周左右，因?yàn)樽銎矢巩a(chǎn)手術(shù)腹部是有刀口的，刀口部的恢復(fù)也是需要一個(gè)過程的。但是做了剖腹產(chǎn)手術(shù)以后，產(chǎn)婦也是需要適當(dāng)活動(dòng)的，產(chǎn)后三天左右就可以坐起來(lái)，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)了，有利于快速恢復(fù)子宮，也有利于排出惡露。

剖腹產(chǎn)后什么時(shí)候能自己坐起來(lái)

首先，剖腹產(chǎn)后，需要平臥6小時(shí)，多數(shù)6小時(shí)之后就可以適當(dāng)?shù)姆砘顒?dòng)，也可以慢慢坐起來(lái)。剖腹產(chǎn)當(dāng)天，由于麻醉藥物的作用，多數(shù)不會(huì)出現(xiàn)特別的疼痛，可以在術(shù)后第一天時(shí)在床上活動(dòng)，術(shù)后第2、3天就可以下床活動(dòng)。

其次，剖腹產(chǎn)后一定要好好休息，注意睡眠的質(zhì)量，不要讓自己再過度疲勞，但不是意味著整個(gè)月躺在床上。手術(shù)后一兩天就已經(jīng)可以坐起來(lái)進(jìn)行一些輕微簡(jiǎn)單的活動(dòng)。還可以選擇做一些產(chǎn)后瑜伽和體操，這樣有利于幫助盡快恢復(fù)體型。

剖腹產(chǎn)坐月10天可以出門嗎

坐月子需要一個(gè)月的時(shí)間。當(dāng)然，不同人的身體素質(zhì)及產(chǎn)后恢復(fù)情況也不一樣，所以說，坐月子需要的時(shí)間也不完全一致，有的人產(chǎn)后兩周就恢復(fù)的很好了，是可以出門的。建議您，注意休息，是否下床運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定，如陰道流血情況嚴(yán)重，不建議過早出門運(yùn)動(dòng)。

此外，坐月子還有什么注意事項(xiàng)呢？

1、坐月子期間一定要節(jié)制夫妻生活，在媽媽的生殖系統(tǒng)沒有完全的恢復(fù)之前不節(jié)制夫妻生活的話就會(huì)造成感染或者是出血，給媽媽的身體帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。

2、在做月子的時(shí)候媽媽們要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃雞蛋，喝紅糖小米粥，能夠補(bǔ)充體力增強(qiáng)體質(zhì)。

3、在做月子期間要注意保暖千萬(wàn)不要受涼，不要再有冷風(fēng)的地方待著，前幾天盡量的臥床休息。

4、在生完孩子后兩三天，可以試著下床走走，做做產(chǎn)后體操等有注意身體的恢復(fù)。但是時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

5、在月子期間不要干活，如果想做點(diǎn)事的話也要在產(chǎn)后十天后做一些擦桌子，掃地之類的簡(jiǎn)單的勞動(dòng)。時(shí)間不要太久以免影響身體的恢復(fù)。

寶媽們就要開始坐月子了，一般傳統(tǒng)的說法就是坐月子期間，寶媽們是不能外出的，可是一直待在房間里，對(duì)于寶媽們來(lái)說，會(huì)是一件非常無(wú)聊的事。